Na outra noite, meu amigo, a quem chamarei de Big Z, quebrou o assento do banheiro da mãe dele. Claro que não queria. Quem ia tentar quebrar o banheiro da mãe dele?Ele sentou-se muito rápido, usando o mesmo poder explosivo que ele coloca em seus fragmentos, e ele quebra!O assento não teve chance.
Considerando toda a massa de nádega que ele acumulou no último ano do treinamento olímpico de halterofilismo, era inevitável, se formos honestos. O homem agora pesa 129 quilos e tem 1,80 m de altura. Não sei como ele vai voltar ao banheiro são e salvo. (Por favor, não diga a ele que eu disse isso, eu não quero preocupar o pobre rapaz. )
- O halterofilismo como atividade funciona muito bem se você sofre de síndrome da nádega plana; fortalece músculos.
- Velocidade.
- Coordenação e coloca seu metabolismo em velocidade máxima; é muito perto do que é perfeito para qualquer coisa que te machuque; mas o halterofilismo não é apenas uma atividade ou uma coleção de exercícios.
- O halterofilismo olímpico é um esporte cuja popularidade aumentou na última década.
Estamos caminhando rapidamente para os Jogos Olímpicos, e toda vez que isso acontece, a Internet entra em erupção com discussões entre os fãs sobre o que podemos fazer para fazer nossos atletas fazerem melhor. As discussões sempre giram em torno do mesmo tema: como ganhar. Mais medalhas? O problema do halterofilismo olímpico nos Estados Unidos é que simplesmente não somos tão competitivos no cenário mundial quanto gostaríamos. Na verdade, estamos muito sem totem. E estamos há meio século.
Como mudamos isso? Bem, é aí que você entra. Halterofilismo pode te fazer forte o suficiente para explodir seu banheiro, mas eu vou dizer que é sua vez agora de retribuir ao esporte que atingiu seu corpo com tanta força. Não se preocupe. O que estou pedindo é diversão e facilidade, ao contrário dos seus verdadeiros treinos de halterofilismo!
As principais razões pelas quais os halterofilistas americanos não ganham
Os argumentos na Internet são quase sempre inúteis. As pessoas conversam entre si, discutem sobre detalhes semânticos sem sentido e nunca acabam convencendo seus oponentes de nada. De minha parte, tenho pouco interesse em batalhas na internet, a vida já é complicada o suficiente. O que eu mais gosto é o esporte do halterofilismo. e ajudá-lo a crescer e prosperar, porque é divertido, eu acho que faz de você uma pessoa melhor e parece realmente grande.
Na minha opinião, há apenas dois argumentos sobre por que os americanos não chutam halterofilismo que são úteis, verdadeiros em grande escala, e isso faria uma grande diferença se mudasse:
Todos os outros argumentos são subordinados aos subconjuntos dos argumentos anteriores. O halterofilismo americano deve permitir esteroides, aumentar muito o número de pessoas praticando o esporte, ou ambos. Sem que pelo menos um deles seja verdade, todos os outros argumentos perdem o sentido.
Relaxado, bebendo GH e suco
É um fato que os melhores halterofilistas do mundo tomam esteroides, é uma quimera fingindo que podemos dominar o palco mundial com equipamento limpo, não podemos. E nós não vamos. Poderíamos ter estranhos aqui e ali, monstros genéticos que são mais do que estranhos, mas eles serão raros, muito raros.
Temos que tomar uma decisão como sociedade: nós olhamos gordo para o uso de esteroides (como fazemos em esportes onde somos realmente competitivos) para ver os vencedores?Os halterofilistas seguem as regras, aceitando que nunca (ou muito raramente) serão os melhores dos melhores dos melhores?
De agora em diante, nossa escolha foi a segunda. Sem drogas, sem medalhas. Mas podemos tomar o alto nível moral.
Está tudo bem, está tudo bem. Mas se escolhermos isso, temos que ser claros que a única maneira de conseguir medalhas nas Olimpíadas é encontrar e cultivar os monstros genéticos mais assustadores do planeta. Infelizmente, esses monstros são tão raros que você tem que aumentar significativamente a participação no esporte. tem alguma chance de encontrá-los, mesmo quando eles são jovens o suficiente para ter uma chance.
Quanto mais loucos somos, mais rimos
Dirijo um talk show chamado Weightlifting Academy, onde entrevistei nossos dois futuros atletas olímpicos, Holley Mangold e Sarah Robles. O programa visa colocar mais 10. 000 levantadores de peso na plataforma até o final deste ano. Claro, é totalmente hiperbólico e irreal. Mas gosto de objetivos grandes que exigem que você se esforce mais do que se tivesse objetivos menores e mais estreitos que permitiriam que você relaxasse.
Mas tão grande quanto 10. 000 é, é pequeno comparado com o que realmente precisamos para encontrar nossos monstros genéticos especiais que tiveram a chance de ganhar uma medalha olímpica sem esteroides. Podemos discutir o dia todo a importância de um estilo de treino sobre outro, se a força ou a técnica são mais importantes, se o russo é melhor que o búlgaro, ou se os quadris baixos são melhores do que os quadris altos, mas isso não significa nada se você não tem atletas suficientes no esporte para começar.
Com medicação suficiente, você pode se safar com menos atletas no total, mas se você não permitir as drogas, você precisa de uma tonelada de atletas para filtrar para obter seus diamantes.
Fique ignorante: o elevador é como o ensino médio
Ser popular é importante. Mesmo que tudo o que queremos dizer com a palavra popular seja “semelhante” ou “confiável”, alguma forma de popularidade é fundamental para o seu sucesso em praticamente todos os negócios. O mesmo vale para levantar pesos.
Eu nem sabia que havia o esporte do halterofilismo quando eu era criança, se você nem sabe que há um esporte, como você pode escolhê-lo?Halterofilismo é como uma unha escondida no escuro durante a dança esportiva. , morrendo de medo que alguém note, ou pior, pedindo-lhes para mover seus quadris musculares na pista de dança.
Lembra-se do filme Sem Noção? A protagonista Cher foi encarregada de transformar a garota brega da escola em uma garota popular, como um desafio. Pareço a Cher, tentando ajudar a levantar pesos do escuro e para os braços de um cara bonito que quer dançar com ela.
Essa analogia se torna incontrolável, mas o fato é que se o halterofilismo quer encontrar atletas jovens suficientes para eliminar, deve aumentar muito sua popularidade até certo ponto. Dada a raridade do esporte, o melhor público para o esporte são sempre aquelas pessoas que fazem a lágrima, limpa e recreativa; talvez eles nem competem, eles só fazem os elevadores como parte de seus treinos.
Em outras palavras, os melhores membros do público para o esporte de levantamento de peso olímpico são pessoas como você e eu.
Pergunte o que você pode fazer para o halterofilismo
É meu trabalho tentar reunir mais pessoas e trazê-las para o grupo. É seu trabalho apoiar halterofilistas apresentando-se em suas competências e incentivando-os. É só isso. É uma tarefa simples e divertida que eu te peço para fazer.
Se você quer que os halterofilistas americanos se tornem mais dominantes nas Olimpíadas, uma maneira fácil de ajudar isso acontecer é simplesmente aparecer em reuniões locais em sua área, trazer seus filhos, amigos, qualquer um e animar muito.
E se precisar de ajuda para encontrar esses encontros, pergunte-me. Estou aqui por você.