Quando ouvi o ditado pela primeira vez, o novo magrelo é forte?Eu amei, mas desde então eu me tornei um pouco odiado. Deixe-me explicar.
Forte é forte. De acordo com o Dicionário Oxford, é forte “ter o poder de mover veículos pesados ou realizar outras tarefas fisicamente exigentes”. Descreve uma habilidade física. A propósito, também é uma palavra que eu gosto de usar intercambiavelmente com incrível, mas é uma história completamente diferente.
- Lean é magro.
- De acordo com o Dicionário Oxford.
- O lean é “inativo”.
- Contradizendo a definição do dicionário urbano de “algo que muitas meninas querem ser”.
- Também conhecida como perfeição.
- De qualquer forma.
- Acho que podemos concordar que o lean é usado para descrever uma composição corporal ou uma estética.
- Não as habilidades físicas desse corpo.
Quando ouvi o ditado pela primeira vez?Eu estava tão empolgada. Eu amei que finalmente começamos a celebrar os corpos das mulheres, e especialmente os corpos das mulheres, para que elas pudessem fazê-lo em vez de como elas comparavam com o ideal que deveriam ter. As façanhas pareciam ser uma abordagem tão esperada e saudável. Eu tinha visões de mulheres admirando umas as outras por quantos puxões poderiam fazer, ou quanto elas poderiam agachar, em vez de quantos jeans poderiam espremer suas nádegas gordas e finas (Ups?Eu disse isso?!). E talvez, em última análise, as habilidades do nosso corpo reinariam supremas, e todos nós começaríamos a exercitar, descansar e nos alimentar adequadamente para manter nossos corpos incríveis.
Alguém no departamento de marketing do Facebook (acho que é daí que todos esses pôsteres motivacionais vêm) confundiu um pouco as coisas e talvez leia que os músculos são os novos esbeltos, porque eles começaram a vincular o slogan a um monte de fotos de modelos fitness que provavelmente estavam muito desidratados e sem calorias para levantar muito mais do que seu próprio peso no momento em que as fotos foram tiradas. Agora, eu não estou dizendo que algumas das mulheres que foram usadas para descrever este lema não são atletas incríveis, pois possuem tanto determinação quanto um corpo incrível, nem estou dizendo que elas não são fortes. Mas nunca conheci uma foto da mulher tetracampeã mundial Aneta Florczyk (foto abaixo) ou da recordista mundial Becca Swanson com o slogan sobreposto, então qual é o negócio?
Em vez de anexar o slogan a fotos de mulheres realizando feitos realmente impressionantes de força, na maioria das vezes, o slogan é anexado a um modelo com baixa gordura corporal e mostra mais músculos do que sua esposa média, como uma maneira de representar força. Ao fazer isso, simplesmente substituímos um ideal estético de “suave” . . . com outro de “macio e musculoso”, e encontramos uma nova razão para ficar obcecado em vez de celebrar nossos corpos.
Então, enquanto eu estou realmente feliz por ter chamado a atenção de todos que tentam ser magros, porque isso geralmente se traduz em mulheres que tentam sobreviver com o mínimo de comida possível e passam horas fazendo cardio quando podem usar seus corpos para se divertir. coisas como descansar a mão ou dançar. Estou menos impressionado que simplesmente substituímos o magrelo por outro ideal. Acho que não entendemos o ponto!
Skinny está bem. Algumas mulheres naturalmente têm baixa gordura corporal e baixa massa muscular (enquanto fazem pouco cardio, comendo muito, descansando as mãos e dançando como quiserem). Algumas dessas mulheres também são atletas incríveis.
Chubby está bem. Só porque alguém não tem um tanquinho ondulado não o torna prejudicial à saúde ou impróprio. Algumas mulheres se sentem melhor e trabalham melhor com um pouco de gordura extra no corpo. Algumas dessas mulheres também são atletas incríveis.
Músculo, também está bem. Algumas mulheres musculam facilmente e naturalmente têm pouca massa gorda, o que não as torna viris, nem fanáticas por fitness, nem melhor nem pior do que a garota magra à sua direita que pode fazer truques ao seu redor na pista ou a garota gordinha que ela pode. agachamento ambos não surpreende aqui, mas algumas das mulheres musculares também são atletas bastante surpreendentes.
E embora eu pessoalmente use a palavra forte intercambiavelmente com “incrível”, eu também acho que flexibilidade, resistência e equilíbrio também são ótimos (mesmo que eu tenha sido dotado de um pouco menos dessas variantes incríveis, então estou um pouco predisposto pela força) – e é isso que todos devemos comemorar!Claro, a composição do nosso corpo é importante, tanto esteticamente quanto na performance. Todos queremos parecer tão incríveis e saudáveis quanto nos sentimos, mas “incríveis e saudáveis”. em muitas formas e tamanhos.
Meu desejo para todos nós é que nos concentremos no movimento e celebremos as incríveis habilidades de nossos corpos, e que saiamos e levantemos, corramos, pulemos, nadássemos, desvincularmos, dancemos e desfrutemos. Forte é sempre forte e magro sempre magro.