Bem-vindos aos filmes de sexta-feira! Toda sexta-feira, começamos seu fim de semana com um vídeo divertido de treino que você nunca viu antes.
Esta semana, descubra Erwan Le Corre e MovNat. Com toda essa conversa sobre nutrição paleo, forma evolutiva e movimento primitivo, às vezes pode parecer demais. Afinal, trata-se de simplificar as coisas, não é?
- Como seria o movimento primitivo no mundo moderno?Assista a este vídeo de Erwan Le Corre.
- Fundador da MovNat.
- Para ver como ele acha que poderia e deve ser realmente fitness.
- Foi assim que fomos obrigados a nos mudar.
- é claro.