Nossos pescoços são fitas de tecidos esqueléticos tecidas em torno de sete ossos arqueados. As membranas cheias de fluidos amortecem e protegem esta coluna de energia empilhada da compressão e do impacto de quedas ou lesões.
Com apenas sete vertebrados e 26 músculos que suportam o peso de uma cabeça humana, o pescoço é vulnerável, mas tolera grandes movimentos. Se mesmo um músculo do pescoço quebrar ou romper, pode haver uma série de problemas irradiando em torno de nossos ombros, crânio ou mandíbula.
- Houve várias ocasiões na minha vida em que restaurei e reconstruí sensações positivas no meu pescoço após uma lesão ou intenso trabalho odontológico.
- As práticas de reabilitação ocidentais são eficazes.
- Mas também incrivelmente limitadas.
- Pesquisa fora do campo da medicina tradicional.
- Se eu tivesse me tornado espirituoso antes e recorrido a modelos alternativos de bem-estar.
- Eu teria minimizado as feridas e reduzido pela metade meu tempo de cura.
A prevenção de doenças está em fraldas nos Estados Unidos, pelo contrário, em muitas outras partes do mundo, a prevenção é considerada o principal ponto focal do bem-estar. Um dos meus colegas mencionou os benefícios de Ayurveda e seu método de extração de petróleo. anos atrás, depois de uma oficina de yoga onde nós dois estávamos presentes. Na Índia, este antigo sistema de cura baseado na ciência capacitou e tratou milhões de pessoas por milhares de anos. Ayurveda traduz como “o estudo da ciência da vida”. de volta a 1200 a. C.
Em abril de 2014, adicionei óleo à minha rotina matinal para tratar minha mandíbula e pescoço apertados. Meus músculos pterigoides, maseteros, língua e hioides fazem um ótimo exercício que relaxa minha garganta, boca e mandíbula. Além disso, essa prática diminuiu a quantidade de bactérias orais que poderiam causar inflamação e doença em outras partes do corpo.
Nos Estados Unidos, o Dr. Bruce Fife dá palestras e entrevistas sobre os benefícios da higiene bucal para doenças. Ele disse: “O que acontece na boca pode afetar todo o corpo. Podem ocorrer dores nas articulações, inchaço e infecções, simplesmente por isso, em seu livro Oil Pulling Therapy, Fife mencionou que o óleo pode ser usado para extrair bactérias , placa, pus e muco de nossas gengivas e boca.
Floyd Dewhirst, professor associado do Departamento de Biologia Oral de Harvard-Forsyth, descobriu que havia 615 espécies bacterianas em sua boca. Em seu artigo sobre micróbios na boca, ele afirmou que “muitos organismos patogênicos encontrados na boca são provavelmente encontrados em infecções em outras partes do corpo, onde eles não são facilmente recuperáveis”. Ele ilustrou como a boca não está separada, mas sim uma parte integral de todo o sistema corporal.
O uso excessivo do corpo ocorre de muitas maneiras: comer alimentos de má qualidade, não beber água suficiente, exercitar pouco exercício, descanso mental limitado, fumar, pensar negativamente e estar perto de contaminantes externos, essas entradas negativas causam estragos e se acumulam. com adrenalina e poluentes ambientais acabarão por causar doenças. Nossos corpos não podem lidar tanto até afetarem nossa química e, finalmente, nossa saúde.
Adicione este remédio oral ayurvédico como parte de sua rotina diária, ele pode produzir resultados poderosos, aliviar problemas de tensão no pescoço e ajudar com a higiene dental.
Nas semanas após essa prática, veja os benefícios que você recebe. Use o desenho de óleo como método para ter mais consciência de ter seu pescoço e mandíbula relaxados. Olhe no espelho e verifique o alinhamento correto da cabeça, ou seja, língua larga, mandíbula solta, mandíbula paralela ao chão, orelhas nos ombros, ombros descansando sob as orelhas e olhos para frente.
Veja se sua cabeça inclina, sua mandíbula aperta, ou seus ombros estão irregulares e trabalhe para corrigir isso. A posição em que seu corpo se mantém pode repetir o desalinhamento. Esse desalinhamento se torna um estresse repetitivo, prejudicial à sua saúde.
Deixe a tensão ir. Você não vai entrar em colapso. Você não perderá o controle da realidade, você vai criar um novo e mais agradável.
Referências
1. La ciência nas notícias. ” A prática da extração de petróleo”. Associação Americana de Odontologia. 2014.
2. Chopra, D. Quantum Healing: Explorando as Fronteiras da Mente e da Medicina Corporal, Nova Iorque: Bantam, 1989. Impresso.
3. Landau, M. ” Biologia oral. Micróbios na boca podem conter pistas sobre a detecção precoce do câncer. “Harvard Focus. 2002.
4. Fife, B. Terapia de extração de óleo: desintoxicação e cura do corpo através da limpeza oral. Colorado Springs: Piccadilly, 2008. Impresso.
5. Singh A, Purohit B. ” Escovação dentária, extração de óleo e regeneração tecidual: uma revisão das abordagens holísticas para a saúde bucal. “Journal of Integrative Medicine Ayurveda. April-June 2011: 64?68.
Foto 1 e 3 cortesia do Shutterstock
Foto 2 do Dr. Johannes Sobotta [domínio público], via Wikimedia Commons.