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Todos os domingos, publicamos o “Sunday Seven” para que você possa ver rapidamente os 7 artigos mais populares da semana. Esta semana temos o primeiro treino de Movimento Primitivo de Andrew Read, bem como artigos sobre como escolher uma academia crossFit, adicionando peso à barra. , fortalecendo o porta-malas, e muito mais! 1. Movimento de

Todos os domingos, publicamos o “Sunday Seven” para que você possa ver rapidamente os 7 artigos mais populares da semana. Se você perdeu os itens desta semana, não deixe de conferir os artigos mais populares para descobrir por que alimentos fermentados são bons para você, como você pode melhorar seu treinamento como mulher, por que

Todos os domingos publicamos o “Sunday Seven” para que você possa ver rapidamente os 7 artigos mais populares da semana. Os tópicos mais quentes desta semana incluem uma entrevista com Krista Scott-Dixon, como o CrossFit pode melhorar sua natação, o seminário de autodefesa de Tony Blauer e muito mais! 1. Metas consistentes, espaço mental em

Todos os domingos, publicamos o “Sunday Seven” para que você possa ver rapidamente os 7 artigos mais populares da semana. Os temas mais populares desta semana incluem o concurso mensal de fotografia, como os pesos russos podem ajudar os lutadores, os benefícios da cafeína, ironworks e muito mais. Anúncio dos vencedores do concurso de fotografia

Todos os domingos, publicamos o “Sunday Seven” para que você possa ver rapidamente os 7 artigos mais populares da semana. Os itens mais populares desta semana incluem excelentes dicas de treinamento de resistência, Grace van der Byl e as 8 Pontes do Rio Hudson, CSA, Babies, Clean Kettlebell e muito mais! 1. Resistência fácil: Uso

Todos os domingos, publicamos o “Sunday Seven” para que você possa ver rapidamente os 7 artigos mais populares da semana. Os tópicos mais populares desta semana incluem CrossFit durante a gravidez, escolhendo as melhores ferramentas de treinamento, movimentos primitivos, nosso mais recente treinador em destaque e muito mais. ! Ultimamente, tem havido um pequeno boom

Todos os domingos, publicamos o “Sunday Seven” para que você possa ver rapidamente os 7 artigos mais populares da semana. A lista de tópicos populares desta semana inclui rolamentos de espuma, equipamentos de compressão, pliometria, Life como estagiário do CrossFit e muito mais. 1. O rolamento de espuma realmente funciona? (Joshua Wortman) Algum atleta sério