Ginástica

Treinamento de ginástica: ciclo 3, semana 10, dia 4

O terceiro ciclo de treinamento de ginástica se concentrará na progressão com repetição. O que torna um ginasta tão bom em seu esporte é a repetição de suas habilidades. Para ser melhor e mais forte em uma determinada habilidade, é necessário trabalhar essa habilidade regularmente. Neste ciclo, vamos focar em algumas habilidades que vamos repetir […]

Treinamento de ginástica: ciclo 3, semana 10, dia 4 Read More »

Treinamento de ginástica: ciclo 3, semana 10, dia 5

O terceiro ciclo de treinamento de ginástica se concentrará na progressão com repetição. O que torna um ginasta tão bom em seu esporte é a repetição de suas habilidades. Para ser melhor e mais forte em uma determinada habilidade, é necessário trabalhar essa habilidade regularmente. Neste ciclo, vamos focar em algumas habilidades que vamos repetir

Treinamento de ginástica: ciclo 3, semana 10, dia 5 Read More »

Treinamento de ginástica: ciclo 3, semana 11, dia 1

O terceiro ciclo de treinamento de ginástica se concentrará na progressão com repetição. O que torna um ginasta tão bom em seu esporte é a repetição de suas habilidades. Para ser melhor e mais forte em uma determinada habilidade, é necessário trabalhar essa habilidade regularmente. Neste ciclo, vamos focar em algumas habilidades que vamos repetir

Treinamento de ginástica: ciclo 3, semana 11, dia 1 Read More »

Treinamento de ginástica: ciclo 3, semana 12, dia 1

O terceiro ciclo de treinamento de ginástica se concentrará na progressão com repetição. O que torna um ginasta tão bom em seu esporte é a repetição de suas habilidades. Para ser melhor e mais forte em uma determinada habilidade, você precisa trabalhar essa habilidade regularmente. Neste ciclo, vamos focar em algumas habilidades que vamos repetir

Treinamento de ginástica: ciclo 3, semana 12, dia 1 Read More »

Treinamento de ginástica: ciclo 3, semana 11, dia 5

O terceiro ciclo de treinamento de ginástica se concentrará na progressão com repetição. O que torna um ginasta tão bom em seu esporte é a repetição de suas habilidades. Para ser melhor e mais forte em uma determinada habilidade, é necessário trabalhar essa habilidade regularmente. Neste ciclo, vamos focar em algumas habilidades que vamos repetir

Treinamento de ginástica: ciclo 3, semana 11, dia 5 Read More »

Treinamento de ginástica: ciclo 3, semana 11, dia 4

O terceiro ciclo de treinamento de ginástica se concentrará na progressão com repetição. O que torna um ginasta tão bom em seu esporte é a repetição de suas habilidades. Para ser melhor e mais forte em uma determinada habilidade, você precisa trabalhar essa habilidade regularmente. Neste ciclo, vamos focar em algumas habilidades que vamos repetir

Treinamento de ginástica: ciclo 3, semana 11, dia 4 Read More »

Treinamento de ginástica: ciclo 3, semana 11, dia 3

O terceiro ciclo de treinamento de ginástica se concentrará na progressão com repetição. O que torna um ginasta tão bom em seu esporte é a repetição de suas habilidades. Para ser melhor e mais forte em uma determinada habilidade, é necessário trabalhar essa habilidade regularmente. Neste ciclo, vamos focar em algumas habilidades que vamos repetir

Treinamento de ginástica: ciclo 3, semana 11, dia 3 Read More »

Treinamento de ginástica: ciclo 3, semana 11, dia 2

O terceiro ciclo de treinamento de ginástica se concentrará na progressão com repetição. O que torna um ginasta tão bom em seu esporte é a repetição de suas habilidades. Para ser melhor e mais forte em uma determinada habilidade, é necessário trabalhar essa habilidade regularmente. Neste ciclo, vamos focar em algumas habilidades que vamos repetir

Treinamento de ginástica: ciclo 3, semana 11, dia 2 Read More »

Treinamento de ginástica: ciclo 3, semana 9, dia 5

O terceiro ciclo de treinamento de ginástica se concentrará na progressão com repetição. O que torna um ginasta tão bom em seu esporte é a repetição de suas habilidades. Para ser melhor e mais forte em uma determinada habilidade, você precisa trabalhar essa habilidade regularmente. Neste ciclo, vamos focar em algumas habilidades que vamos repetir

Treinamento de ginástica: ciclo 3, semana 9, dia 5 Read More »

Treinamento de ginástica: ciclo 3, semana 8, dia 5

O terceiro ciclo de treinamento de ginástica se concentrará na progressão com repetição. O que torna um ginasta tão bom em seu esporte é a repetição de suas habilidades. Para ser melhor e mais forte em uma determinada habilidade, você precisa trabalhar essa habilidade regularmente. Neste ciclo, vamos focar em algumas habilidades que vamos repetir

Treinamento de ginástica: ciclo 3, semana 8, dia 5 Read More »