Destaque

Esta semana marca o início de um novo ciclo de quatro semanas de programação de treinamento em nossos treinos de força e condicionamento. Nosso novo treinador é Liam? Taku? Bauer. “Certo, eu não sou tendência?” É o lema da Hybrid Fitness e Taku adota uma abordagem pensativa e científica sobre como ele treina sua clientela. […]

Na semana passada, conversamos com o treinador olímpico de halterofilismo Sean Waxman sobre sua experiência de competição, como ele foi inspirado para se tornar um treinador e seu sonho de criar uma equipe de halterofilismo de classe mundial. o que faz um grande treinador. Para Sean, o CrossFit foi uma bênção. A exposição que recebeu

Quando conheceu Sean Waxman, pode pensar: “Uau, ele é um grande cara que tinha que jogar futebol. “No entanto, depois de começar a falar com ele, você vai perceber que ele é um garoto bem educado, bem falado e profundamente engajado em sua profissão de treinador. Sean cresceu em Nova York e vem de um

A arte pode ser muito mais significativa quando você sabe um pouco mais sobre a pessoa atrás de você, o olho atrás das lentes. É por isso que apresento regularmente o perfil dos fotógrafos de esportes/ação e seu trabalho. Leia para saber mais sobre o fotógrafo Robert Sturman e ter uma boa visão do mundo

Na semana passada, conversamos com Chris LaLanne sobre como ele se tornou um treinador, como ele programou para seus alunos na LaLanne Fitness, e como a tradição familiar estabelecida por seu tio-avô, Jack LaLanne, continua. Esta semana, nos familiarizamos mais com chris, discutindo desafios de coaching. Chris é um treinador de CrossFit que dirige uma

O sobrenome LaLanne é bem conhecido, não só no campo da forma física, mas no mundo além. A maioria de nós tem alguma exposição aos ensinamentos do guru da saúde e exercícios Jack LaLanne. Surpreendentemente, apenas um membro da família de Jack seguiu seus passos. O sobrinho-neto de Jack, Chris LaLanne, é nosso novo treinador

A arte pode ser muito mais significativa quando você sabe um pouco mais sobre a pessoa atrás de você, o olho atrás das lentes. É por isso que apresento regularmente o perfil dos fotógrafos de esportes/ação e seu trabalho. Leia para saber mais sobre a fotógrafa Cheryl Boatman e dê uma boa olhada no mundo

Periodicamente, faço o perfil de fotógrafos de esportes/ação e seu trabalho. O fotógrafo de hoje é um pouco diferente. Todos conhecemos a famosa pose de Tim Tebow, mas o fotógrafo Miguel Tapia vê um tema semelhante em sua obra. Vamos olhar para suas fotos e ler suas lendas para vislumbrar o que está acontecendo na

No terceiro e último segmento de nossa série de entrevistas com o ex-fundador da Marine e CrossFit LA Andy Petranek, exploraremos sua filosofia de coaching pessoal e seu processo de pensamento ao escrever exercícios para seus clientes. Andy, ele próprio um atleta de longa data, experimentou uma variedade de métodos de treinamento antes de descobrir

A arte pode ser muito mais significativa quando você sabe um pouco mais sobre a pessoa atrás de você, o olho atrás das lentes. É por isso que apresento regularmente o perfil dos fotógrafos de esportes/ação e seu trabalho. Leia para saber mais sobre o fotógrafo David Brown e dê uma boa olhada no mundo