Dia 12/360: Wolf Brigade Subversive Fitness
Meu objetivo para você é o mesmo que compartilho com os aprendizes da minha academia: ampla adaptabilidade, competência física, acuidade mental, durabilidade acima da média. Uso um conjunto específico de movimentos e elevadores para desenvolver e treinar os modelos que mais usamos na vida, lazer, profissão e esporte. Você pode encontrar vídeos de movimento aqui, […]