Atleta

NOTA DO EDITOR: Tenho orgulho de apresentar a primeira parte do nosso novo recurso: The Athlete Journals. Para começar, introduzimos os atletas do CrossFit enquanto treinam e competem durante a temporada de Jogos de CrossFit. Pesquise os registros semanais desses atletas incríveis enquanto compartilham seus treinamentos, nutrição, recuperação e preparação mental para esses treinos e […]

NOTA DO EDITOR: Bem-vindo ao Diário do Atleta de James Kearns. James é um competidor ativo do jiu jitsu brasileiro e também treina e compete no halterofilismo olímpico; siga seus registros aqui toda semana. Entrada do Diário do Atleta 4 – 29/1/2014 Pela primeira vez em muito tempo. Tive uma boa semana de treinamento sem

NOTA REDAÇÃO: Bem-vindo ao diário do atleta de Terry Hadlow. Terry começou o halterofilismo olímpico em 1970 e é o único canadense a ter competido nas categorias sêniores em cinco décadas diferentes: 1970, 1980, 1990, 2000 e 2010. Siga o diário de Terry aqui para mais informações. sobre sua abordagem de treinamento e competição. Entrada

NOTA: Você já se perguntou como um treinador de classe mundial é realmente treinado?Eu me pergunto como é treinar como um “atleta maduro”. Bem-vindo ao Jornal dos Atletas de Charles Staley. Um forte defensor da prática do que prega, Charles treina e compete como seus clientes. Toda sexta-feira você pode ler o que Charles fez