Do remo ao ar livre às aulas em grupo indoor, o remo ganhou popularidade nos últimos anos. Se você já experimentou antes, você sabe por quê: é um ótimo exercício e há realmente um monte de técnicas para acertar. Aqui estão 10 itens reservados para entusiastas de remo. Os 17 Mandamentos do Remo: Minha Jornada […]
Ryan Kish como Ryan Kish Ryan Kish tem trabalhado com atletas de força e condicionamento nos últimos dois anos. Jogou futebol na Universidade Baldwin-Wallace em Berea, Ohio, onde começou por quatro anos como torcedor. Ryan ganhou seu bacharelado em Exercícios com um curso de Biologia. Ele então se tornou um assistente de futebol defensivo na
Liam “Taku” Bauer Liam Taku? Bauer é o co-fundador da HybridFitness. ” Certo, eu não sou tendência?É o lema da Hybrid Fitness e Taku adota uma abordagem pensativa e científica sobre como ele treina sua clientela. Como muitos bons treinadores. Taku foi primeiro um atleta. Ativo desde cedo na patinação e futebol. Continuou a jogar
Andy Petranek e Andy Petranek Treinador Andy Petranek é o proprietário e fundador da CrossFit Los Angeles. Uma das mais antigas e bem-sucedidas afiliadas da CrossFit. Antes de encontrar a CrossFit. Andy era um oficial da Marinha e um atleta profissional de resistência. Tendo competido em três corridas. Eco Challenge. Viajou pela Costa Rica e
Jesse Fernandez Jesse Fernandez Como treinador e halterofilista, Jesse adora ensinar a arte da força e da forma física fácil para os alunos, guerreiros de fim de semana e entusiastas. Ele também é o fundador do The Headlock, um site dedicado a fornecer conselhos, ideias e suporte para exercícios semanais simples, bem como conselhos nutricionais
Alex Hilton-John é o diretor da Human Performance Solutions, que fornece gestão total do corpo para o atleta exigente ou ser humano. Eles oferecem tutoria e suporte online e no mundo real. É bacharel em bacharelado, bacharelado (Hons), CPT e RPC, e é consultor de desempenho humano, designer de suplementos, especialista em nootrópica e especialista
John Mallon e John Mallon John Mallon está se aproximando dos anos 50 em melhor forma do que tinha trinta anos. Ele trabalha em vendas e viaja muito na Costa Oeste. Infelizmente, John é viciado em comida que sabe que eles não são muito bons para ele, mas ele tenta. para se livrar desse hábito.
Shannon Neal e Shannon Neal Shannon Joyce Neal é uma escritora independente que vive em Centerville, Ohio, com o marido e dois filhos. Ele começou o CrossFit há três anos no Centerville CrossFit. Para mais informações, leia sua história de sucesso.
Drew Dillon e Drew Dillon Drew Dillon como atleta detém o recorde estadual e até agora terminou em quarto lugar nos Estados Unidos no campeonato nacional como atleta de 85kg. Como treinador de halterofilismo. Drew estudou com Mark Cannella no ensino da técnica olímpica de halterofilismo de alto nível e também teve a oportunidade de
Andy Bolton e Andy Bolton Andy Bolton é um halterofilista e um treinador de força, como halterofilista, ganhou inúmeros títulos nacionais e internacionais e foi o ex-recordista de agachamento com um aumento de 1214 libras. Ele também detinha o recorde britânico de mentiras desenvolvidas com um aumento de 755 libras Andy é mais conhecido por
