Estratégias que podem fazer você ir do smart à academia

Esta é uma das muitas entrevistas que você pode ouvir demais na página do podcast Six Pack of Knowledge. Estou ansioso para trazer as melhores mentes, líderes de opinião, hipertrofia e musculação, como nosso convidado aqui, Dr. Joel Seedman.

Joel tem mais de 15 anos de treinamento pessoal e em equipe, treinamento de força e aconselhamento nutricional experiente trabalhando com uma ampla gama de populações de estagiários. Maximiza o desempenho e a saúde melhorando a função muscular e a mecânica de movimento em sua prática.

  • Neste episódio.
  • Mergulhamos nas causas do crescimento muscular.
  • No papel da genética nos ganhos musculares e de força.
  • Nos benefícios da isomemetria excêntrica.
  • Nos fatores que poderiam inibir sua progressão.
  • E como Joel se parece.
  • O homem mais interessante do mundo.
  • O planeta.

Se você gostou deste podcast e aproveitou-se dele, considere e avalie para nos ajudar a espalhar a palavra para motivar e inspirar outras pessoas a levar seu desempenho para o próximo nível. Mais uma vez, para mais podcasts como este, visite a página Six Pack of Knowledge.

Encontre este e outros podcasts do Breaking Muscle no iTunes, Google Play, Spotify, YouTube, Stitcher, PlayerFM e PodBean.

Se você estiver interessado em participar do podcast ou quiser sugerir futuros convidados, sinta-se à vontade para me enviar uma mensagem no Instagram @tommaccormick ou enviar um e-mail para as informações sobre Breakingmuscle. com. Se você quiser trabalhar comigo diretamente no Aplicativo de Conhecimento adquirido aqui em seu treinamento pessoal, visite o site de Tom MacCormick.

Leave a Comment

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *