Estabeleça os limites: dinheiro, relacionamentos e heróis na academia.

Em um artigo anterior, falei sobre alguns dos fundamentos dos problemas de fronteira e como é importante manter problemas saudáveis. Neste artigo, gostaria de discutir algumas áreas onde, em minhas próprias experiências, achei que os problemas de fronteira são comuns. Existem inúmeros exemplos de problemas de fronteira, e seria impossível identificar e resolver todos eles, mas na minha experiência como atleta, treinador e pessoa, as grandes áreas do atletismo se concentram no dinheiro, nas relações pessoais e no culto aos heróis.

Prata

  • Imagine se um cliente em potencial viesse vê-lo querendo treinamento.
  • Mas fingindo não ter fundos.
  • O cliente parece impaciente e faz todos os bons ruídos de dedicação e concentração.
  • Mas ele realmente poderia usar um pouco de ajuda com o custo.
  • Serviços e benefícios do CrossFit/grappling/staff/outros exercícios de força.
  • Acessíveis ao maior número possível de pessoas.
  • Então você concorda em permitir que essa pessoa treine gratuitamente.
  • Pedindo em troca apenas para que a pessoa limpe os tapetes/empilhe os pesos contribuintes de tempos em tempos de outras formas como sinal de boa vontade.

À primeira vista, isso parece ser algo perfeitamente agradável para alguém, mas no fundo, o potencial para problemas é grande. Talvez o atleta relaxe lentamente, mas certamente quando lança ou nunca começa. Talvez o atleta não frequente a escola com tanta frequência. porque eles o fizeram acreditar que este seria o caso dado o entusiasmo inicial. E você pode sentir ressentimento, especialmente quando o atleta interrompe a aula ou se atrasa. atencioso e respeitoso. ”

Trocar dinheiro por bens e serviços é mais do que apenas uma transação financeira. Também define claramente os parâmetros da relação anterior de forma que a disposição informal descrita não pode. Isso ajuda a garantir que todos entendam o que se espera deles, tornando essas expectativas explícitas. Claro, há exceções, mas a moral da história é a seguinte: se você é um treinador, cobrar pelos serviços prestados. Se você é estudante ou atleta, pague pelos serviços prestados. Não fazê-lo não levará a problemas, mas reduzirá significativamente a probabilidade.

Relações

Em ambientes acadêmicos e terapêuticos, um professor cessante com um aluno ou um terapeuta com um cliente é estritamente proibido porque há uma miríade de armadilhas éticas potenciais relacionadas a lacunas de poder e vulnerabilidades. O relacionamento profissional existente significa que um relacionamento pessoal extra pode ser ruim, tipo, muito, muito ruim. No escritório ou em instalações esportivas, as águas são um pouco mais turvas e há menos proibições explícitas; Muitos de nós certamente conhecemos casais que se conheceram no trabalho ou faixas pretas que namoram um estudante de nível inferior e desenvolveram relacionamentos duradouros e saudáveis.

Dito isso, muitos de nós também conhecemos casais que se conheceram no trabalho e mal conseguem suportar ficar juntos na mesma sala, ou conhecemos um instrutor que estava namorando um aluno, é só agora que eles se separaram e as pessoas estão tomando partido, o que leva a uma dinâmica claramente desconfortável na academia. Mesmo que as relações permaneçam intactas, às vezes podem ser inadequadas, como um cenário hipotético em que seu colega, que está namorando seu chefe, o parabeniza pelos resultados de sua avaliação de desempenho, que ele aprendeu ontem à noite em um jantar romântico. A questão aqui é que se você está em dois tipos diferentes de relacionamento com alguém (treinador-atleta e parceiro, supervisionado por supervisor e amigo-amigo, etc. ), é essencial saber quais dinâmicas de relacionamento estão em vigor ao mesmo tempo. , e não impor ao outro.

Adoração de heróis

Atletas novatos podem desenvolver a admiração de treinadores e atletas mais avançados. Essa admiração é boa e esperada, a menos que se torne excessiva. Alguns novatos que desejam ter a habilidade e o talento dos mais experientes farão o possível para obter acesso, talvez pensando que, se ficarem por perto, a grandeza se derramará sobre eles ou magicamente se apresentará para absorção. . Isso levanta possíveis situações limítrofes em ambos os lados. Os treinadores ou atletas de alto desempenho podem se beneficiar de atletas novatos? apresse-se e deixe-os sempre comprar ou pagar a conta. Os novatos podem dar aos treinadores ou atletas avançados habilidades e habilidades que eles realmente não possuem, levando-os a buscar conselhos ou compartilhar situações de vida para as quais os treinadores ou atletas avançados não estão preparados. lidar. A única coisa a lembrar aqui é: lembre-se de que somos todos humanos. Não há? Excelente-,? ?sob-,? ou qualquer outro prefixo envolvido. Os treinadores / atletas de primeira linha não são melhores do que os outros por serem humanos por causa do que podem fazer atleticamente, e os atletas de nível inferior não são piores do que outros por serem humanos por causa do que podem fazer atleticamente. do que eles não podem fazer atleticamente.

Mesmo as pessoas mais bem intencionadas podem se encontrar em situações de limite difíceis e problemáticas, mas, como em qualquer músculo, fortalecer sua capacidade de aplicar seus limites requer prática e trabalho duro. Alguma das situações descritas acima soa familiar? Se assim for, tome nota do que aconteceu no seu caso e do que você gostaria de ter feito diferente.

Leia as partes um e três da nossa série de limites:

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