Nascido no interior francês, sua juventude estava cheia de atividades ao ar livre, era a academia onde Erwan aprendeu fitness correndo, subindo, rastejando e pulando. A partir daí, Erwan continuou a explorar uma ampla gama de atividades, como halterofilismo olímpico, escalada, triatlo, trail running e jiu jitsu brasileiro.
Depois de explorar todos esses esportes, mas descobrir que todos estavam desaparecidos devido à sua especialização, Erwan começou a desenvolver sua própria metodologia. Ele pesquisou velhas práticas de fitness e criou ideias para uma abordagem que focasse em uma compreensão mais ampla do movimento humano e da saúde. Com esse conhecimento e experiência, ele criou um sistema de treinamento e coaching chamado MovNat.
- Erwan está atualmente trabalhando em uma certificação MovNat.
- Um livro e DVDs para ajudar as pessoas a redescobrir o movimento humano natural.
Para saber mais sobre Erwan, leia nossa entrevista
Técnico em Destaque: Erwan Le Corre, Parte 1 – Raízes de MovNat
Técnico em Destaque: Erwan Le Corre, Parte 2 – Liberdade de Movimento e Espírito
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