No sentido mais básico, uma ferramenta é algo pequeno que é usado para criar um grande efeito. As ferramentas mais profundas são simples e não glamurosas, mas requerem um alto grau de habilidade para serem usadas efetivamente. Isso é igualmente verdade em uma carpintaria. Oficina como na academia, mas não gastamos tanto tempo falando sobre essas ferramentas como fazemos sobre as complexidades da mecânica e da tecnologia.
Kyle Flynn quer mudar isso, e sua série de caixas de ferramentas do atleta para Breaking Muscle pretende torná-lo um melhor artesão fitness. Kyle é um treinador de CrossFit nível 3 e treinador certificado na Old Line CrossFit em Millersville, Maryland. o que significa ter uma mente imbatível, o tema de sua primeira coluna. Também discutimos como mantém seus atletas comprometidos com um modelo variado de programação, como a Old Line tem trabalhado para gerenciar o crescimento, mantendo a qualidade da classe e como eles criam oportunidades. para que a cultura da academia se torne uma comunidade coesa.
- Old Line é uma academia que não tem medo de experimentar coisas.
- E Kyle detalha alguns de seus sucessos.
- Como seus programas ChickFit e RuckFit.
- Bem como algumas ideias que não se materializaram.
- Através de tudo isso.
- Kyle descobriu que as pessoas não se limitam a uma academia para programação brilhante ou uma série de relações públicas.
- Tanto quanto por causa do valor das relações que encontram lá.
- Com isso em mente.
- Ele e sua equipe trabalham desde o primeiro dia com qualquer atleta para desenvolver confiança mútua.
- Respeito e respeito.
- Compreensão.