Sábado: dia do arrebatamento
Hoje foi um começo rápido de novo e meu pulso estava pior do que na semana passada. Tentei trabalhar na minha magia de aquecimento.
- De lá eu pulei para 85 kg e mal conseguia segurar a barra.
- Meu pulso esquerdo estava muito dolorido para a posição acima da minha cabeça.
- Fui para a largada.
- Fazendo 85 kg.
- 105 kg e 115 kg para três repetições cada.
- Foi um pouco desanimador.
- Porque os pesos não pareciam tão pesados.
Comecei com um aquecimento, que me senti bem e foi uma boa mudança de ritmo.
Eu estava tão empolgada. Minhas pernas estavam ótimas e eu estava me levantando facilmente, mas o ainda precisa de um pouco de trabalho.
Decidi que ia tentar um pouco a parte superior do corpo. Não demorou muito para meu pulso doer muito.
Quinta-feira foi um treino porque eu não podia fazer movimentos acima da minha cabeça por causa do meu pulso.
Minhas pernas estavam cansadas e meu joelho doía
Hoje foi um circuito longo. Mais uma vez, a preguiça levantou a cabeça feia e decidiu fazer uma temporada de duas temporadas por sessenta minutos.
Terry Hadlow fez sua estreia olímpica no halterofilismo em 1970 e é o único canadense a competir nas categorias sêniores em cinco décadas diferentes: 1970, 1980, 1990, 2000 e 2010. Siga o diário de Terry aqui para saber mais sobre sua abordagem de treinamento e competição.