Vamos encarar: nossos instintos inferiores nos fazem alegrar um pouco quando outros falham e morrem um pouco quando outros têm sucesso. Duvido que isso seja algo de que um de nós se orgulha, mas também duvido que qualquer um de nós possa negar completamente participar de um pequeno schadenfreude de tempos em tempos. É normal admitir que se você atirar um pouco de prazer culpado quando você ouve que alguém que parece ter tudo isso está desapontado de alguma forma, mesmo se estamos falando de um bonito e eu ouvi uma vez dizendo que amigos verdadeiros não são os únicos que nos apoiam quando as coisas dão errado, eles são as pessoas que nos apoiam quando as coisas vão bem. Às vezes pode ser difícil ser feliz pelos outros, especialmente quando nos sentimos um pouco preocupados com nossas próprias vidas ou talvez eu admita uma tendência sombria que é minha (Grillos?)
Gosto de dizer: “Como o jiu jitsu, a vida é assim mesmo. ” E às vezes vice-versa, como neste caso. Não estou orgulhoso do fato de que houve ocasiões no passado em que fui um pouco ameaçado ao descobrir que um colega a quem comparei “tomou a iniciativa”. Considere esta hipótese, por exemplo: eu digo que em um período de seis meses minha vida fica completamente ocupada porque aceitei um novo emprego, ou fui marginalizado por um ferimento ou doença; em todo caso, meu treinamento diminui para uma rede e às vezes até um drible. Ainda assim, ao longo de um período de seis meses, o referido companheiro de equipe continua a treinar regularmente e até aumenta um pouco, realmente se concentrando em certos exercícios e movimentos que ele historicamente considerou uma fraqueza.
- É por isso que não é de surpreender.
- Quando volto a treinar regularmente.
- Que essa pessoa.
- Com a qual me considero mais ou menos igual.
- Tenha dado um grande passo em frente.
- Demonstrando uma notável melhora geral e especialmente nas áreas em que ele estava concentrado.
- No momento em que fui marginalizado.
- E também não é surpresa que quando dirigimos.
- Eu vou para a escola.
Não estou levantando esse problema para enfatizar deixar seu ego na porta e apenas focar em nosso próprio treinamento porque isso é tudo que podemos controlar. Em primeiro lugar, todos sabemos que é isso que devemos fazer, e também sabemos que o conhecimento não torna mais fácil fazê-lo. Em segundo lugar, é frio e reconfortante ser dito que ser “beliscado” por alguém com quem você estava em pé de igualdade não faz muito tempo um criador de personagens (Obrigado, Pollyanna). )
Eu prefiro saber mais sobre como essas tendências funcionam, o que realmente desencadeia desconforto, e eu acho que eu descobri como eles funcionam para mim. A parte interessante disso é como eu posso usar essa descoberta para realmente pensar em mudar minha perspectiva. Acho que tem a ver com a diferença entre um estado de espírito de raridade e um estado de espírito de abundância.
Uma pessoa com um estado de mente de raridade acredita que há apenas uma certa quantidade de dinheiro, felicidade, amor e sucesso no mundo, e que todos no mundo estão lutando por sua parte desse número limitado de recursos. Com uma mentalidade como essa, não é de admirar que ele esteja secretamente gostando da queda dos outros. Isso significa, em algum nível, que a felicidade que essa pessoa estava experimentando está agora de volta ao porta-malas geral, então agora está de volta à ativa.
Por outro lado, uma pessoa com um estado de mente de abundância acredita que há uma quantidade infinita de dinheiro, felicidade, amor e sucesso, e que outra pessoa aprecia um pouco disso é simplesmente a prova de que todos podem adquiri-lo. , se meu compadre de luta for para o próximo nível por seis meses e obter benefícios óbvios com isso, um estado de mente de abundância me ajudaria a ver que a mesma coisa pode acontecer comigo. O mecanismo do seu sucesso funcionará da mesma maneira se eu mesmo aplicá-lo, porque há infinitas possibilidades de melhoria, e isso é uma coisa boa, algo que deve me fazer sentir animado ao invés de ameaçado.
Sim, ainda é preciso um pouco de contorção mental, e pode até soar um pouco woo-woo e abraçando as árvores, mas para mim é como ser tentado pela cenoura em vez de ser esmagado pelo pau. E eu certamente me sentiria bonita, animada para voltar a treinar depois de uma pausa terrível. Isso é o que me dá um estado de abundância em relação à escassez.
Eu sei que alguns de vocês vão fazer cocô e dizer que eu não preciso olhar além dos PanAms ou da Copa do Mundo para encontrar evidências em contrário, não há um número infinito de medalhas de ouro, apenas uma pessoa em peso. classe e cinturão e gênero ganha todos os anos.
Sabe o que estou dizendo?
Tem razão.
Eu seria um grande mentiroso se dissesse que não. Na verdade, em seu livro How to Be Happy, Dammit: A Cynic?Guia da Felicidade Espiritual, a autora Karen Salmansohn observa: “Você não deve viver negando que decepção, fracasso, dor, conflito, escuridão e mal existem, existem. Todo raio de esperança ainda tem sua nuvem. O fato é que, mesmo que essas não sejam nossas experiências favoritas, precisamos delas. como podemos reconhecer e apreciar seu oposto? Precisamos nos sentir um pouco feios quando nosso inimigo amigável está nos ensinando, então temos um contraste para saber como é bom quando nos atualizadas.
Mas interpretar esses sentimentos como uma indicação de que há um número limitado de oportunidades no mundo e que uma vez que ele se foi, não temos chance de concluir que simplesmente não devemos nos preocupar em primeiro lugar. E suspeito que, acima de tudo, aqueles que lerem isso continuarão a se importar, seja no Jiu-Jitsu ou em outros aspectos da vida. Nem todos podem estar destinados a ser campeões mundiais ou pan-americanos, mas isso ainda deixa muito espaço para uma viagem satisfatória de jiu-jitsu. Na minha opinião, é entender como a realização e a realização são uma conflagração de intenção, atenção, resolução e trabalho árduo. Devemos reconhecer que o que queremos para nós está disponível e que os sucessos dos outros são a prova de que nós também podemos ter sucesso, não a prova de que perdemos a nave. Conquistas e uma sensação de realização estão à nossa disposição.
Só temos que acreditar que é verdade. E então reclame.