Dores de Aquiles e lesões de Aquiles são comuns entre jovens atletas, especialmente aqueles que participam de saltos e esportes de corrida, como basquete, ginástica, futebol e quadra.
O tendão de Aquiles é uma banda fibrosa forte que une o músculo da panturrilha ao calcanhar. O músculo da panturrilha é composto por dois músculos, o solear e a gastrocnemia. Juntos, esses dois músculos formam o grupo muscular gastroc-soléar.
- Quando o grupo muscular gastroc-soléar contrai.
- Puxa o tendão de Aquiles fazendo com que o pé aponte para baixo.
- Essa poderosa contração nos ajuda a levantar os dedo dos pés.
- Tornando mais fácil marchar.
- Correr.
- Saltar e subir.
Vários problemas, que vão de uma milha até o grave, podem afetar o tendão de Aquiles. Especificamente, este artigo abordará o papel do tendão de Aquiles no diagnóstico e tratamento da doença de Sever (apopese calcânea), que pode afetar crianças durante períodos de crescimento acelerado da adolescência (AGG).
Durante o AGS, e em referência específica à doença de Sever, o osso do calcanhar se desenvolve mais rápido que o tendão de Aquiles, resultando em um tendão de Aquiles extremamente tenso, pois o pé é uma das primeiras partes do corpo a atingir seu tamanho máximo e o calcanhar não é uma área muito flexível , é particularmente suscetível a lesões.
O tendão de Aquiles (também chamado de cordão de calcanhar) é o tendão mais forte que adere à placa de crescimento no calcanhar. Com o tempo, tensões repetidas (como atividades de impacto) no tendão de Aquiles tenso fazem com que o tendão puxe e danifique a placa de crescimento. causando inchaço, ternura e dor.
Há várias teorias sobre a causa da doença de Sever. Estes vão desde um tendão de Aquiles apertado, microfraturas de tensão de calcanhar, desalinhamento biomecânico, trauma, pés planos e até obesidade. Mas a teoria dominante sugere que o aparecimento da doença de Sever ocorre quando a placa de crescimento de uma criança está mais fraca, enquanto um tendão tenso de Aquiles puxa repetidamente a placa de crescimento, como durante o AGS.
A doença de Sever é um diagnóstico clínico baseado nos sintomas do jovem, sem exames diagnósticos. Embora os raios-X possam ser controlados no processo de diagnóstico da doença, eles são usados principalmente para excluir fraturas ósseas ou outras anormalidades ósseas, em vez de confirmar a doença.
Características comuns da doença de Sever
Esportes ou práticas em superfícies duras também podem contribuir para a dor, bem como calçados de má qualidade, sapatos ou sapatos usados inadequados para esportes; como regra geral, a dor desta doença gradualmente desaparece com o descanso.
A doença é mais provável de ocorrer durante a AGS. Para as meninas, os períodos de crescimento acelerado geralmente ocorrem entre os oito e os treze anos. Para as crianças, os períodos de crescimento acelerado geralmente ocorrem entre as idades de dez e quinze anos.
De acordo com o Journal of the American Podiatric Medical Association, 2 a 16% dos atletas do sexo masculino de sete a quinze anos e mulheres de cinco a treze anos são diagnosticadas com doença de Sever anualmente, porque a parte de trás do calcanhar endurece e se torna mais forte quando termina de crescer, a doença de Sever raramente ocorre em adolescentes e adolescentes mais velhos.
A doença pode ser facilmente tratada e considerada temporária, se tratada de forma rápida e correta. Se não tratada ou não tratada corretamente, a doença pode causar deformidade permanente do calcanhar, resultando em dificuldades futuras no ajuste dos sapatos. Outros efeitos a longo prazo podem incluir problemas no arco plantar, que podem causar fascite plantar ou esporas calcâneas e tensão na musculatura da panturrilha, o que pode levar à tendinite de Aquiles.
O American College of Foot and Ankle Surgeons recomenda as seguintes etapas, uma vez que a doença de Sever tenha sido diagnosticada:
Como existem várias teorias sobre a real causa da doença, não há uma resposta definitiva sobre a prevenção. No entanto, especialistas concordam que jovens atletas podem ajudar a minimizar o risco de doenças graves, mantendo uma boa flexibilidade articular e muscular durante a prática de esportes ou atividades físicas.
Além disso, problemas do arco plantar, como pés chatos, devem ser identificados e tratados por um profissional de saúde antes da AGS. Por fim, e mais importante, se um jovem atleta se queixar de dor no calcanhar ou no tendão de Aquiles, consulte um médico para obter um diagnóstico. , controle da dor e plano de recuperação. A maioria dos jovens pode retornar ao esporte ou à atividade assim que os sintomas desaparecerem.
Obter o diagnóstico inicial da doença de Sever pode ser assustador, e enquanto a situação é dolorosa, há boas notícias. Se tratada corretamente e rapidamente, a doença de Sever é temporária e não terá efeito a longo prazo sobre o atleta.
Referências
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Foto 3 de Nevit Dilmen [CC-BY-SA-3. 0] via Wikimedia Commons.