Neste episódio, nossos apresentadores, a editora-chefe Becca Borawski Jenkins e a treinadora Nicole Crawford, conversam com Darryl Edwards, conhecido como The Fitness Explorer.
Darryl é um blogueiro internacional, palestrante e autor de Paleo Fitness: Treinamento Primitivo e Nutrição para Obter Lean, Strong e Healthy. Darryl desenvolveu a principal metodologia de jogo para inspirar outras pessoas a tornar a atividade realmente divertida enquanto se torna incrivelmente saudável, em forma e mais forte no processo.
Toque em jogar para saber mais sobre o jogo!
Depois de quase duas décadas trabalhando no banco de investimento como cientista da computação e sofrendo de uma doença crescente, Darryl transformou sua saúde depois de adotar um modelo ancestral de bem-estar, referindo-se ao nosso passado como caçadores-coletores. para ajudar a resolver alguns dos problemas que perseguem muitas pessoas que querem adotar e manter um estilo de vida saudável em meio a doenças crônicas de estilo de vida.
Darryl agora dedica seu tempo para ajudar os outros a melhorar sua capacidade de realizar tarefas diárias, recreativas e extraordinárias, comendo e se movendo como a natureza deseja. Darryl Edwards é o autor de Paleo Fitness publicado pela Ulysses Press, que pode ser encontrado em seu site, no Facebook. ou no Twitter.