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Entrada do jornal 19 – Ligue para os grandes
- Minha vida esportiva se tornou uma novela.
- Mais drama do que você pensa que é possível acontece toda semana para mim.
O diário do meu último atleta foi há duas semanas. Às vezes é difícil chegar lá a tempo por causa do jet lag, do trabalho e do que parece ser meu novo hobby de me machucar. Ser ferido leva tempo para receber tratamento e depois fazer exercícios de reabilitação.
O último jornal falou sobre como tive uma leve lágrima na minha panturrilha do primeiro ano. Lágrimas musculares são classificadas de um a três, uma é menor e três é a pior coisa a se fazer. Meu fio de presunto, por exemplo, era mais de três, já que meu osso foi arrancado, então um grau um a menos, que é meu bezerro, não é elegível, e se eu não tivesse uma grande e aterrorizante maratona depois de uma corrida de 180km, eu descansaria por um mês e começaria a correr devagar.
Mas oh não, eu não sou inteligente o suficiente para isso. Depois de uma ou duas semanas de descanso, comecei a voltar ao que meu terapeuta tinha me dito. Tudo correu muito bem e comecei a semana seguinte me sentindo seguro e querendo cobrir segui meu ritual habitual antes da corrida: um rolo de terapia TP nas minhas panturrilhas, esticando os flexores do quadril, um pouco de peso enxaguando minhas panturrilhas com sangue, colocando minhas meias de compressão confiável 2XU e saindo pela porta.
E quatro milhas depois, a mesma coisa aconteceu. Sou!
O problema é que graças a toda a condução e natação que fiz no último ano, me sinto incrivelmente em forma. No ritmo fácil em que corro, sinto que posso correr o dia todo. Então agora eu estou navegando quando de repente um pequeno nó de tensão se forma na minha panturrilha. Eu desacelero imediatamente, mas fica pior e eu percebo que mais uma vez minha carreira acabou e minha panturrilha está rasgada.
Para esfregá-lo ainda mais, eu vejo todos os tipos de pessoas de todas as formas e tamanhos correndo perto de mim; nem todos estão claramente sofrendo da mesma forma que eu. Tudo o que há de errado comigo não é algo que afete a todos. Sinto-me mal pelo garoto que conheci a caminho da escola. Mais para seus pais do que qualquer outra coisa, porque ele definitivamente aprendeu comigo algumas novas expressões de escolha. Além de ajudar um jovem a expandir seu vocabulário, o dia não poderia ter sido pior e eram apenas 7h
Normalmente, quando estou machucado, minha primeira parada é diretamente para ver Magic Matt e fazê-lo trabalhar sua magia na minha lesão. No entanto, desta vez eu fui a todo vapor. Depois de voltar para casa mancando, liguei para o Centro de Medicina Esportiva do Parque Olímpico de Melbourne e marquei uma consulta com o Dr. Adam Castricum, um médico da equipe australiana de atletismo nos Jogos de Londres, então provavelmente sei algumas coisas sobre lesões.
Dr. Castricum recomendou tomar algumas injeções de um anti-inflamatório homeopático chamado Traumeel, eu também acabei com uma ressonância magnética para encontrar o ponto exato da lágrima e que outros problemas eu poderia ter tido. , traumeel havia se infiltrado no espaço entre solear e gastrocnemia, entre fáscia. Castricum então seguiu isso com alguns ciclos de anestesia para acalmar um ponto de gatilho também. Um dia muito caro no final porque ressonância magnética, consulta e agulhas me custaram algumas 900 dólares.
Naquela noite eu mal podia andar, meu bezerro estava tão duro por causa de toda a lama que tinha sido jogado lá, eu não dormi muito feliz e eu dormi mal, ainda com raiva de tudo. Quando acordei na manhã seguinte, fiquei surpreso ao descobrir que estava quase cem por cento indolor, simplesmente extraordinário. Tenho outra consulta para ver o Dr. Castricum na segunda-feira para uma segunda rodada exatamente a mesma coisa e então começarei a terapia no dia seguinte. Ele espera que eu corra no final da próxima semana, mas ele realmente me disse que tinha que voltar ao básico e seguir um plano de caminhada/corrida por cerca de seis semanas (como este aqui). Isso coloca meu homem de ferro meio-golpe em dezembro sob pressão, porque eu só vou voltar por algumas semanas. Vou queimar aquela ponte quando chegar lá.
Por enquanto, tentar manter uma atitude positiva é um trabalho árduo. É engraçado como você reage quando eles tiram algo de você. Eu não sou um fanático por corridas e nunca fui, mas agora eu não posso correr eu posso pensar em correr. Ver os outros andarem com o que parece ser uma maneira terrível e não sofrer da mesma forma torce a faca mais profundamente. Então eu vou montar duplas até que eu possa correr novamente. Se minha forma física de corrida é suspeita, então eu vou ter que ter certeza que minha condução é tão forte que minhas pernas estão frias quando eu sair da moto para a corrida.