NOTA REDAÇÃO: Bem-vindo ao Campeão mundial de Powerlifting do World Powerlifting, Chris Duffin. Siga Chris enquanto ele treina e participa de vários eventos ao longo do próximo ano. O diário do Chris será publicado todas as terças-feiras. Você também pode ler sobre Chris em seu site Kabuki Warrior.
Diário do Atleta: Chris Duffin, Entrada 82 – Para frente e acima
- Terminei o ano com agachamentos rápidos e pesados de 665 quilos.
- O que foi um grande salto do meu treinamento na semana anterior.
- Também foi minha última semana de treinamento em nossa antiga academia antes de me mudar para nossa nova instalação.
- Uma boa maneira de terminar o ano!.