NOTA REDAÇÃO: Bem-vindo ao Campeão mundial de Powerlifting do World Powerlifting, Chris Duffin. Siga Chris enquanto ele treina e participa de vários eventos ao longo do próximo ano. O diário do Chris será publicado todas as terças-feiras. Você também pode ler sobre Chris em seu site pessoal KabukiWarrior. com.
Diário dos Atletas, Entrada 20: Micróbios vencem a competição
- Passei a última semana me concentrando no meu trabalho de reabilitação e fazendo as últimas mudanças na minha dieta para ganhar peso (a classe de peso de 220 quilos).
- Minha confiança estava na minha habilidade de andar na plataforma logo após minha lesão.
Na quinta à noite eu entrei na sauna por algumas horas antes de ir para a cama, na sexta de manhã eu acordei para preparar as crianças e subi na balança para descobrir que eu não precisava de mais tempo na sauna. que meu nariz estava coberto, o que achei estranho, pois estava desidratado, mas minha esposa estava doente a semana toda, cedeu 219,8 para a competição, depois passei o resto do dia reidratando, comendo e me preparando para a competição.
Naquela noite, eu me senti muito sufocado e bagunçado. Na manhã da reunião eu acordei e estava definitivamente doente, apenas deixando meu caminhão exausto e tonto, no entanto, eu mudei para pensar que era apenas uma dor de cabeça e uma vez que eu encontrasse estimulantes antes do treino, eu esqueceria. .
Eu podia sentir meu adutor em meus aquecimentos de agachamento. Foi doloroso e apertado, mas funcionou e não me impediu. Ele caiu no limiar da dor para eu fazer a chamada para a competição. Os aquecimentos foram fáceis, mas tive problemas de equilíbrio, até caí para trás depois do meu último aquecimento.
Então a competição começou e eu estava pronto para a minha primeira revolta, depois de levantar minha abertura, eu peguei a ordem de agachamento e comecei a cair em meus calcanhares, como eu já tinha recebido a ordem de agachamento, o que significava que o bar não tinha que ser colocado de volta. Eu precisava me recuperar. Eu rolei a barra pelas costas e me inclinei para recuperar o equilíbrio e não cair. O peso diminuiu e aumentou muito facilmente. Recebi uma luz vermelha pela profundidade de um juiz sentado ao lado da lágrima do aditivo porque o quadril foi levantado, mas era um bom elevador.
Minha segunda tentativa (de um total de três tentativas) foi de 781 libras, pois tive os mesmos problemas de desarmamento e depois perdi meu equilíbrio no buraco novamente. Acima de tudo, eu acho, porque eu estabeleci minha posição um pouco estreita demais. minha terceira tentativa de 804 libras, que ainda era 16 libras a menos do que eu esperava fazer. Tomei nota de corrigir minha posição. Eu tive uma longa espera depois que meus joelhos já estavam dobrados, devido a problemas de configuração do rack seguido por uma barra enganosa, então minhas pernas ficaram um pouco dormentes. Depois de lidar com problemas de equilíbrio mais uma vez após o desarmamento, reduzi o peso. e mantive meu equilíbrio com minha posição corrigida. comecei a escalada e pensei que tinha o elevador, mas não limpei completamente o buraco.
Apesar de decepcionado, decidi continuar a competição, cruzei o meu banco de partida mas, com o frio que doía mais enquanto tentava me levantar, percebi que simplesmente não ia conseguir terminar a competição, fui para casa e dormi doze horas, Passei algumas horas relaxando aos domingos e depois voltei a dormir por mais dezesseis horas. Não durmo muito e muito há anos.