Comecei o último dos meus 12 trabalhos, uma corrida de 20 milhas todos os dias durante 100 dias em 10 de abril. Este é meu sexto trabalho como parte do projeto 12 Jobs, e estou fazendo isso para aumentar a conscientização sobre o suicídio de veteranos. A mensagem é simples: você pode alcançar o impossível. Você deve tentar viver a vida até o limite. É uma causa, ação e senso de comunidade para apoiar um guerreiro que muitas vezes é negligenciado e que paga o preço por seu serviço quando ele deve se beneficiar dele.
Toda segunda e quarta- feira, vou publicar um novo circuito e toda sexta-feira há um desafio de treinamento. Quero que faça parte do meu trabalho participando deste desafio e participando do seu caminho.
- Instrução de vídeo é rápida e fácil.
- Menos de um minuto.
- Desafios não demoram muito.
- Se você usar as seguintes tags de mídia social.
- Você pode me ajudar a aumentar a conscientização sobre as causas do suicídio dos veteranos: #achievetheimpossible vida360 #livewithnolimits #frogfuelfit.
Toda terça e quinta-feira, às 6 p. m. PT, eu tenho um desafio no Facebook Live, você pode participar e me perguntar o que quiser, mas eu foco nos meus e alternativas, se você não pode acessar uma barra de tração.