Neste fim de semana, adolescentes e atletas experientes participarão do Qualificatório Online crossfit, é um pouco como o Games Open em termos de configuração, você vai fazê-lo online.
Os 200 melhores adolescentes e professores de cada divisão Open estão elegíveis para participar e entre esses 20 adolescentes e professores de cada divisão participarão dos jogos em si.
- As audiências aumentaram ontem à noite.
- E você pode encontrar os detalhes aqui nas páginas do CrossFit e abaixo no meu quadro.
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No vídeo abaixo, vou fazer uma revisão completa dos treinos e fazer sugestões sobre como você deve abordá-los para aproveitar ao máximo e aumentar suas chances de sucesso.
Boa sorte, e mesmo que você não participe dos Jogos, você deve testar minhas estratégias para esses treinos e ver como você faz isso. É uma boa maneira de entender como você reage às minhas estratégias e espero que isso o ajude no seu treinamento, não importa o que eu decida fazer.