Como um ligamento cruzado anterior rompido na minha vida

Imagine o seguinte: é dezembro de 2013. É a primeira nevasca real da temporada; poeira na crosta, na verdade, menos de uma polegada. Saí pela primeira vez com minhas novas dicas de gêmeos. As primeiras curvas que faço são suaves, porque tenho uma ideia da reação dos esquis. Então eu realmente começo a cavar. e cada vez mais agressivo. De repente estou muito à frente, a ponta do meu esqui afunda na casca e minhas amarras não se soltam, sinto um estalo no joelho, meu corpo bate na montanha e eu deslizo para o lado, descendo a colina primeiro. Venda total da garagem. Meus tacos estão no alto da colina, meus óculos e chapéu estão enterrados em algum lugar, mas meus esquis ainda estão de pé.

Eu mencionei que trabalhei para a estação de esqui?

  • Duas semanas depois.
  • Descobri que meu ligamento cruzado anterior não estava em lugar nenhum.
  • Quatro semanas depois.
  • Minha joelheira personalizada chegou e eu estava de volta à pista (com meus velhos esquis).
  • Esquiei o resto da temporada sem meu ligamento cruzado anterior.
  • Contando inteiramente com minha joelheira para manter tudo no lugar.
  • Até minha operação na sexta-feira antes da Páscoa.
  • Não houve uma busca por ovos por mim naquele ano?Eu estava deitado no sofá com minha máquina cpm (movimento passivo contínuo).
  • Carregada de analgésicos.
  • Desaparecendo dentro e fora da consciência.
  • Enquanto Parks.

Na segunda-feira seguinte, participei da minha primeira de muitas consultas de fisioterapia. Tenho certeza que minha fisioterapeuta fez o melhor que pôde, mas eu o odiava. Eu queria mais. Eu não queria voltar ao normal, eu queria estar melhor do que antes, eu queria saber o que tinha enfraquecido meu joelho em primeiro lugar e tentar encontrar uma maneira de evitar que isso aconteça novamente.

Um mês antes de pular na montanha, o instrutor de uma aula de exercícios que eu estava fazendo me levou de lado e me disse que se eu continuasse agachado do jeito que eu estava, isso me daria problemas no joelho. ?

Eu tinha um trabalho de escritório em uma academia local onde eu poderia fazer meus exercícios e não tinha que fazer muito em pé enquanto meu joelho sarava. Um dos treinadores se ofereceu para trabalhar comigo para ver se ele poderia me ajudar com os problemas residuais que ele estava enfrentando, como o guincho severo que eu senti atrás das joelheiras. Trabalhamos (muito) na minha forma e começamos a aumentar os pesos que eu estava levantando. Comecei a notar o desenvolvimento muscular e estava ansioso para participar das sessões de sexta-feira pela manhã. Eu me senti forte e logo me viciei.

Eu gostei tanto que decidi voltar para a escola porque queria ajudar as pessoas da mesma forma que meu treinador me ajudou, eu já tinha meu bacharelado em psicologia e meus empréstimos estudantis não estavam indo a lugar algum rapidamente, mas eu tinha dois empregos, eu fui para a escola em tempo integral e eu tenho um GPA de 4. 0, eu estudei minha bunda e coloquei tudo que eu tinha nas minhas aulas Se eu fosse gastar todo aquele dinheiro e me comprometer a treinar, eu ia fazê-lo.

Quando descobri que tinha rompido meu ligamento cruzado anterior, fiquei arrasada, disse que minha carreira de esqui tinha acabado e que meu joelho nunca mais seria o mesmo. Ao mesmo tempo, Lindsey Vonn tinha caído e seu joelho tinha soado. mas ele ainda queria se recuperar a tempo para os Jogos Olímpicos de Sochi. Se eu pudesse baixar uma inclinação para mais de 100 km/h, não havia razão para eu não poder ensinar um punhado de crianças de quatro anos a esquiar.

Romper meu ACL mudou minha vida da melhor maneira possível, me fez perceber o que eu mais amava na vida e o que eu não queria desistir, me fez perceber o quão teimosa eu sou e que quando me concentro em algo , O farei. Isso me fez perceber do que eu era realmente capaz, tanto mental quanto fisicamente. Que experiências mudaram sua vida? Como você chegou onde está agora?

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