Como sobreviver no oeste selvagem, também conhecido como corredor de suplementos

Em um ponto, a maioria de nós toma um suplemento dietético. A indústria desses produtos é enorme e com ele vem a controvérsia. Há muitas pesquisas interessantes sobre alguns suplementos, e alguns têm sido amplamente aceitos como seguros e eficazes.

Mas com tanto dinheiro em jogo, há muitas maneiras de os consumidores terem que comprar algo que talvez não precisem. Gosto de ver o Dr. Oz se envergonhar tanto quanto qualquer um na frente do Congresso, mas pessoas como ele fazem parte do problema.

  • Recentemente.
  • Relatos revelaram que o Estado de Nova York havia tentado vários suplementos alimentares do Wal-Mart.
  • GNC.
  • Target e Walgreens e descobriu que muitos dos produtos da marca da loja continham pouco ou nenhum ingrediente real anunciado.

Então você pesquisou e decidiu que algum suplemento é algo para adicionar à sua dieta. Como sabe que o que está realmente comprando está na garrafa?Vamos ver como navegar na indústria para encontrar um produto digno do seu esforço. dinheiro ganho.

Muitas pessoas acreditam erroneamente que o governo nos apoia na regulação de suplementos, mas a verdade é que a indústria é tão controlada quanto o Velho Oeste.

Em 1994, foi aprovada a Lei de Saúde e Educação de Suplementos Alimentares, que desencadeou a indústria de suplementos, que tratava esses produtos como alimentos e não medicamentos. pode ser comercializado. Se forem relatados eventos adversos graves, a Food and Drug Administration (FDA) deve intervir e investigar. Então nós, os consumidores, somos basicamente ratos de laboratório que pagam muito dinheiro para participar de um estudo.

O governo não tem recursos para testar os produtos e aplicar sanções por não colocar a quantidade certa de produto em uma garrafa, nós mesmo queremos que o governo faça isso?Essa é uma pergunta difícil de responder, mas minha opinião é que não, o custo de experimentar suplementos pode ser extremamente alto, especialmente dado o número de produtos e marcas que existem hoje, esse custo seria transferido para os contribuintes. Se as empresas de suplementos tiverem que pagar pelos testes, seus custos de produção aumentarão.

Um especialista em medicamentos da FDA examina recipientes de medicamentos a granel para verificar se eles são devidamente rotulados e testados.

A única maneira de se proteger contra produtos de baixa qualidade e alto custo é votar com nosso dinheiro. Os testes de terceiros podem ajudar as empresas a se responsabilizarem se usarmos seus resultados para cancelar a compra de produtos que não atendam a determinados padrões. um consumidor regular pode encontrar informações sobre os produtos testados na Organização de Saúde e Segurança Pública (NSF) e no Laboratório do Consumidor.

Isso nos leva de volta ao recente relatório sobre GNV e outros com quase nada em suas garrafas, argumenta-se que o teste utilizado, o código de barras de DNA, foi inadequado, embora a questão da relevância dos testes vá além deste artigo, o fato é que não há um único teste laboratorial que possa examinar cada produto. Extratos de plantas podem ser diferentes de toda a planta. Os suplementos líquidos são testados de forma diferente dos pós. O Consumer Lab lista em seu site os vários testes que eles usam por categoria de produto.

Se você tomar suplementos, você certamente está ciente do alto custo. Antes de gastar seu dinheiro, consulte a Organização de Saúde e Segurança ou o Consumer Lab (eles têm uma pequena assinatura). Idealmente, você pode encontrar um produto que corresponda aos resultados listados. ambos os lugares.

Votando com nosso dólar, podemos manter bons negócios nos negócios e eliminar aqueles que não têm os mais altos padrões.

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Referências

1. Collins, RA e RH Cruickshank. ” Os 7 pecados mortais dos códigos de barras de DNA. Recursos de Ecologia Molecular (2012). Recuperado em 8 de fevereiro de 2015. doi: 10. 1111 / 1755-0998. 12046

2. Business Wire,? O GNC refuta as acusações do Procurador Geral do Estado de Nova York em uma resposta completa e robusta: 9 de fevereiro de 2015.

3. New York Times, “O Procurador Geral de Nova York direciona suplementos para grandes varejistas. “Última atualização em 3 de fevereiro de 2015.

Foto 1 cortesia de Shutterstock

Foto 2 da Administração de Alimentos e Drogas dos EUA [domínio público], via Wikimedia Commons.

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