Como praticar Jiu-Jitsu com um praticante mais experiente (ou pelo menos este)

Eu treinei jiu jitsu brasileiro por dezessete anos, são 119 anos caninos. Então, sem surpresa, às vezes eu me sinto como Spike, e às vezes novos lutadores me lembram de seu compatriota Chester entusiasmado. Neste clipe, Spike corre na rua, flanqueado por um Chester imponente, tentando envolver Spike em uma atividade.

Gosto de pensar que Spike realmente ama Chester. De caso contrário, por que eu aconteceria com ele?Mas Spike pode ter visto algumas coisas em seu tempo que encorajaram seu cansaço e impaciência com o mundo. Claro, isso não me justifica bater no Chester. (Sério?Não, claro que não. Basta dar uma olhada. Quero dizer, nada).

  • Se imaginarmos Spike e Chester como análogos de faixas pretas e brancas e o clipe fala sobre jiu-jitsu.
  • Nem o faixa Black Spike nem o faixa branca chester tomaram o mercado na atitude “certa”.
  • Cada um é autêntico.
  • E cada um é consistente com as diferentes fases da jornada de luta livre.
  • Chester é mais novo e mais entusiasmado.
  • Enquanto Spike tem mais experiência e mais consciência de custos.

Como estudante de Jiu-Jitsu há muito tempo, sempre desfruto de momentos de adoração a Chester, mas minha visão se tornou um afeto mais calmo e penetrante. BJJ me deu grandes presentes, mas também levou sua conta. Eu treino diferente agora do que quando eu fiz. Eu não estava tão longe na minha jornada e eu sei mais do que eu sabia então, o que me coloca em uma posição melhor para responder à pergunta: como devo treinar as alças inferiores com as alças mais altas?

Eu não falo por todos os cinturões superiores, então eu não posso dizer como eles querem que os cinturões inferiores para treinar com eles, mas eu aposto que os seguintes elementos têm alguma universalidade. problema, centrado nas correias inferiores.

Várias vezes, eu andei no tapete e me encontrei na frente de um lutador menos experiente que vê a cor do meu cinto e se comunica com linguagem corporal e energia, “Eu vou ter uma parte de você. “A pequena mensagem é tão tangível quanto Spike bater em Chester. Essa pessoa pretende “ganhar o treinamento”, como diria minha amiga e parceira Hannette Staack. Esta é uma pessoa que parece não ter nada a perder e tudo para provar, e que parece considerar andar com um cinto superior como uma oportunidade não aprender, mas alimentar um ego.

Não estou falando de um jogo competitivo ou de uma classe, nem estou falando de treinamento intensivo, o que é ótimo com bons companheiros e boas atitudes, estou falando de tapetes abertos amistosos ou sessões regulares de classe onde um cinto inferior trava em um cinto superior, batendo o cinto superior, como um míssil que busca calor bloqueando um alvo.

Infelizmente, às vezes eu era provavelmente o míssil. E, claro, nem todos os cinturões inferiores fazem, e aqueles que o fazem podem não reconhecer a energia que liberam, mas aqueles do lado receptor fazem. Nós, que existimos há muitos anos, aprendemos que nem todas as partidas devem ser jogadas como se vidas estivessem em jogo; em algumas situações, apenas trabalhe no quebra-cabeça.

Muitos de nós, idosos, também nos preocupamos com lesões duradouras causadas por anos de jiu jitsu. Estamos evitando esses ferimentos para que possamos ficar no tatame, o que significa que provavelmente não queremos lutar contra vários conjuntos de gaiolas de aço pela Morte. E, finalmente, outro motivo pelo qual esse tipo de energia pode ser exaustivo é que ela é autocentrada.

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