Eu não fui à escola pelos fragmentos, eu não sabia que você poderia ir para a escola para os fragmentos, eu nem pensei que o mais velho existia até que é o que meu colega de quarto disse que eu estava procurando. A notícia atraiu os mais estuprados e os aplausos mais vertiginosos, então eu o convidei para me mostrar seu desabafo, mas ele recusou, eu insisti e disse a ele que somos todos amigos aqui e que ele não tem que ser tímido comigo. Eu coloquei um formulário contra o meu caráter e foi arranjado para que eu não tenha mais um companheiro de quarto.
Eu não me formei na faculdade. Algumas pessoas dizem que eu era, para dizer claramente, um pouco estúpido, e eu acho que pode haver alguma verdade nisso, porque minha mãe disse isso também, mas eu acho que não. Iniciei uma dupla especialização em finanças e contabilidade, e ninguém poderia ter descrito meu entusiasmo em palavras; ou seja, até ouvir todas as interrupções e emoção que vieram com especialização em fragmentos. Então confirmei minha determinação e procurei o Sr. Norris, meu conselheiro profissional, e pedi que ele mudasse meu comandante para sequestrar, porque é por isso que todos os colegas do meu quarto disseram que tinham vindo para a faculdade, e que estava tudo bem para mim fazê-lo. eles têm o mesmo luxo alto. Eu disse que trabalharia muito duro e me formaria com as maiores honrarias, e toda vez que a oportunidade surgisse, eu daria o maior apoio ao que me especializei em peças e peças. Universidade de West Chester, Pensilvânia, fale com o Sr. Norris?Você terá fragmentos facilmente.
- Eu disse que provavelmente estaria na lista do reitor.
- Admitindo que eu já era algum tipo de especialista no assunto.
- E que eu ficaria feliz em mostrar-lhe aqui no seu escritório.
- Que eu só tinha que ter o meu equipamento de volta.
- Acho que a aula estava cheia.
- Porque assim que comecei a esquentar os quadris.
- Fiquei chapado do lado de fora do local por dois caras vestidos de policiais e joguei em um quarto que parecia uma prisão.
- E meu colega de quarto desta vez foi isso.
- O mais educado e respeitável me convidou para mostrar meu golpe sem saber que eu era um especialista!Mas eu disse a ele que não podia porque eu não tinha o equipamento.
- Ele conseguiu.
E aqui, então, eles nos levam à minha tese, podemos ensinar o manuseio de um arrebatamento?Eu suspeito que não, porque ninguém que foi para a faculdade para levá-lo embora, até onde eu sei, aprendeu algo sobre isso, e eu acho que o problema deve ser que os professores que ensinam ele mesmos realmente sabem muito pouco sobre isso. .
Mas é certo que tirado, se não pode ser ensinado, você sempre pode aprender – e aprender mais rápido e mais fácil também, com o conselho de alguém que conhece o seu caminho, como eu ou o professor Dan John, do que poderia ser de outra forma. .
No meu dia dei três dicas muito úteis para refinar e atualizar um golpe.
A primeira, é claro, não é nem pensar em se divertir com os fragmentos até que você tenha passado tempo suficiente com tudo o que é preciso; Quero dizer, antes de sair, eu ia dizer “bolas profundas”, mas como prefiro manter este artigo livre de indecência, vou dizer “porco inteiro”, como diz a expressão, que você tem controle total. em balançar com as duas mãos, balançando em um braço, limpando e outras coisas da natureza para o quadril, bem como pressionar e vestuário.
Pelo menos três meses é o que recomendo a um homem que quer mergulhar nos fragmentos, ou seja, três meses dedicados apenas a balanços (dois braços e um braço) e levantar primeiro, e não qualquer outro assunto divertido. Você deve permitir que mais dois ou três meses se familiarizem com as complexidades da imprensa militar limpa antes de registrar sua cabeça em lugares que você não deveria estar. O mesmo vale para todos os pais? Ams, embora eles tendem, como minha experiência mostra que progredir mais rápido do que a maioria dos companheiros em quase todos os departamentos.
Agora, quando você está pronto para entrar nos fragmentos, é imperativo que você se aproxime deles com alguma cautela ou, como eu digo a todos os meus clientes, deixe-me cheirar sua mão primeiro, caso contrário eu poderia ranger meus dentes. , é claro, fragmentos não são cães, é claro, mas o ponto é o seguinte: não enfrente o maior e maior começo que você pode encontrar ao entrar na academia, como muitos homens desesperadamente ciumentos tendem a fazer: começar com um começo que você sabe como lidar; Aquele que vai desafiá-lo, mas não vai comê-lo vivo, porque se você não escolher o tamanho certo, e então se você chegar do ângulo errado, um grande arrebatamento poderia dividir seu braço ao meio, é claro, eu vi isso chegando!
Minha segunda dica é aprender o de cabeça para baixo. Comece de cima e aprenda a nave que desce, em vez de subir. É mais fácil assim e vai te poupar muita agonia. Além disso, se você pode entender a partida, você pode carregá-lo – o sulco é invertido. Em seguida, comece na parte superior da bota; Faça como quiser – limpe e pressione bem – então desça assim: no bloqueio, pense em jogar a campainha diretamente em seus rins e empurrar seus quadris para longe no último segundo. A partir daí, basta balançar com um braço, um limpo ou outro; nem se preocupe em colocá-lo de volta no lugar completamente agora. Dê-lhe tempo.
E no que diz respeito a tirar seus quadris do caminho, vou te contar uma história de terror. Este, ele não se livrou dos quadris a tempo, como eu digo, e ele bateu nele, esmagou seu corpo. pacote mais valioso e recuperado. Parecia exatamente como se estivesse jogando um melão pela janela do segundo andar. Quanto ao tipo melão, eu diria melasses. E a física básica nos diz o seguinte: quando um instrumento de ferro fundido uivando e uivando em um pood e meio encontra um objeto fixo em total inclinação, e quando esse objeto fixo é a genitália de outra pessoa, a vantagem, deixe-me dizer-lhe, nunca é para o receptor – é para o espectador. Este pobre homem caiu no chão, sacudiu o ferimento, uivava em uma colossal excreção final de dor e estava morto.
Minha última dica é filmar o que foi roubado de você, enviá-lo para o YouTube e enviá-lo para Dan John, para que ele possa vê-lo e você pode vê-lo também, agora, porque você não pode ver o seu roubado (se você pode, então você pode fazer algo que eu não posso) a maioria das pessoas tem medo quando eles vêem na câmera pela primeira vez , porque eles simplesmente não têm nenhuma informação prévia sobre o desagradável. No final, e realmente é.
E deixe-me avisá-lo. Não peça a ninguém para olhar para o deles que foram primeiro arrebatados perto de uma ponte, pois eles podem querer se livrar deles. “É assim que o meu outburr se parece?E sim, eu me lembro muito bem do caso em que eu capturei meu próprio filme pela primeira vez, eu estava fora do meu cinegrafista habitual naquele dia e pedi à minha doce e terna avó para vir ao porão e fazer o papel. E que desperdício! Isso parecia irritado e frustrado e me fez gritar. Mas progrediu bem, meu desabafo aconteceu. Aqui, dê uma olhada:
Agora, quando você vai mostrar o seu arrebatamento, como você pode ver, observe que a posição inicial força você a empurrar suas nádegas de volta para o que está atrás de você, e para desvendar, você avança seus quadris com toda a paixão de um enema surpresa. . e acabar de pé com os braços bem no ar, recebendo um passe ou pontuação de falha.
Além disso, e por favor pergunte isso, você nota como eu solto meu aperto e passo minha mão através do arrebatado, e que eu não estou tentando entrar com um punho de bola?Isso permite uma inserção mais fácil e suave e provavelmente impedirá que você rasgue um calo, adquirindo uma lâmpada de sangue ou outros erros semelhantes.
E apenas algumas outras coisas que estou procurando quando revi um golpe. No início, a pessoa se vira ou se curva? Há uma diferença, e essa é uma diferença marcante. Em uma dobradiça, a parte traseira sobe; agachado para baixo. Em uma dobradiça, os quadris estão acima dos joelhos, mas abaixo dos ombros; em um agachamento, os quadris estão abaixo dos joelhos e ombros. Em uma dobradiça, tem uma flexão máxima do quadril com mínima dobra do joelho; em um agachamento, você maximiza ambos, de preferência. É por isso que eu coloquei uma ênfase tão rigorosa em dominar o swing antes da partida: aprender a dobradiça.
Espero que tenha achado este artigo útil, mas não quero que pense que entrar nos fragmentos é quintessência, a coisa mais importante e final da vida, porque quão úteis são os fragmentos realmente?Eu mesmo tenho o caráter entre meus colegas para ser alguém que tem o valor de fragmentos em algumas dúvidas, o que quero dizer é o que você pode obter de um golpista que não pode ser obtido em outro lugar por mais barato e mais fácil, e com muito menos assédio. A resposta, é claro, não é muito. A maior parte do que você pode remover de um arrebatamento, exceto por uma taxa ligeiramente maior de fluidos secretos, também pode ser obtido a partir de um balanço em um braço ou um puxão em um braço, e mesmo aqueles também, bem e com força, sudas de qualquer maneira. .
Mas ainda sou um homem que gosta de seus trechos, então vou deixar isso para vocês. O primeiro é uma maneira de lidar com trechos pesados, o segundo, os mais leves. Porque é bom não continuar com o mesmo tipo de snippets. o tempo todo, caso contrário, você corre o risco de ficar entediado e pouco estimulado; e não consigo imaginar que o Grande Criador, com toda a sua sabedoria onipresente, teria levado tantas espécies diferentes de arrebatados a vagar livremente pelo verde de suas fezes se não quisesse que ele os pegasse e provasse todos.
Arrebatar flocos
Explosão de ritmo:
Foto 1 cortesia de Shutterstock.