As taxas de obesidade infantil nos Estados Unidos estão em níveis assustadores e perigosos. Segundo o CDC, as taxas de obesidade infantil dobraram nos últimos 30 anos e até quadruplicaram entre os adolescentes. Mais de um terço das crianças americanas estavam obesas ou com sobrepeso em 2012. crianças de 6 a 11 anos eram obesas no mesmo ano, em comparação com apenas 7% em 1980. Basta dizer que seus filhos têm um risco muito maior de obesidade do que nunca.
Mas, de acordo com um novo estudo da Kaiser Permanente, há várias coisas que você pode fazer para reduzir o risco de obesidade do seu filho.
- O estudo incluiu dados de mais de 15.
- 000 mulheres.
- Todas que deram à luz no Kaiser Permanente Hospitals.
- No sul da Califórnia.
- Em 2011.
- E os dados revelaram alguns fatos muito simples e fascinantes:.
Se você quiser reduzir o risco de seu bebê ficar acima do peso, a hora de começar a pensar nisso é antes de ele nascer. Alcançar um peso saudável antes de engravidar pode reduzir significativamente o risco de obesidade infantil do seu filho. também pode dar a eles uma chance melhor de lutar contra a obesidade. Por último, amamente seu filho por pelo menos seis meses.
A combinação desses três fatores (IMC saudável, ganho de peso normal durante a gravidez e amamentação) pode ajudar muito a evitar que seu filho seja mais uma estatística de obesidade infantil.
Referências
1. Z. Bider-Canfield, MPMartinez, X. Wang, W. Yu, MPBautista, J. Brookey, KAPage, TABuchanan, AHXiang. “Obesidade materna, diabetes gestacional, aleitamento materno e sobrepeso infantil aos 2 anos. “Obesidade Pediátrica, 2016; DOI: 10. 1111 / ijpo. 12125.