Tendo discutido recentemente com outro ciclista o estado em que alguém tinha deixado as pernas depois de se barbear, percebi que esta não era uma conversa normal para dois homens adultos, então decidi mudar de assunto rapidamente para evitar que minha masculinidade desaparecesse. falamos sobre como era bom ver mais pessoas pedalando no nível amador, especialmente as mulheres. Então, o que atrai as mulheres para um esporte tradicionalmente dominado por homens?Bem, não é para trocar técnicas de barbear de pernas, eu lhe garanto.
Ciclismo feminino não é um conceito novo. Mulheres que buscavam liberdade e emancipação de suas vidas restritivas encontraram solidão na máquina de duas rodas já na década de 1890. Desde então, as atitudes e expectativas da era vitoriana mudaram felizmente para a fêmea da espécie l’. Mais recentemente, vimos o surgimento de ciclistas fantasticamente talentosos, verdadeiros embaixadores de seu esporte e figuras inspiradoras.
- Victoria Pendleton da Grã-Bretanha.
- Marianne Vos da Holanda.
- Anna Meares da Austrália e Kristin Armstrong dos Estados Unidos são ciclistas extremamente populares e bem sucedidos que sempre estiveram no topo de seu esporte.
- No mundo do triatlo.
- Chrissie Wellington é sem dúvida a melhor atleta de resistência feminina como tetracampeã mundial de Ironman.
- Todas as atletas mencionadas são verdadeiramente inspiradoras e podem ser parte da razão pela qual mais mulheres sentem que não só podem se envolver.
- Mas também praticar esportes com aplomb natural.
No entanto, você não precisa ser um atleta de elite para desfrutar do esporte e, cada vez mais, vemos que as mulheres estão entrando no ciclismo amador e eles fazem isso bem, muito bem. isso deve ser feito.
As mulheres estão indo tão bem que a comunidade de resistência até cunhou um termo para descrever a situação em que uma mulher passa ou acaba mais alta no ranking do que uma contraparte masculina. O termo é “galinha”, e embora possa-se dizer que tenha nuances de sexismo, não falei com nenhum ciclista ou triatleta que tenha se ofendido com isso. Há até um site que se concentra em capacitar mulheres a pegar homens, vendendo mercadorias com “apenas pegos” nas costas para todos aqueles que acabaram de ser abandonados.
Esse sentimento aproveita um novo nível de piadas e competitividade entre parceiros, colegas e amigos, e é um sentimento que deve ser apreciado por todos os envolvidos. Afinal, não há nada de errado com uma competição saudável.
Começar
É bem simples: pegar uma bicicleta e montá-la. Você não precisa competir para desfrutar do ciclismo e há muitas facetas para explorar. Se você comprar novos, recomendo que você tenha que medir o tamanho em uma loja de bicicletas dedicada, pois ele vai aconselhá-lo na moto que mais combina com você. Se você planeja correr, invista em um ambiente profissional para configurá-lo adequadamente para sua biomecânica. Se você é novo no esporte, seria melhor pegar uma bicicleta emprestada ou gastar muito pouco até decidir seu nível de interesse. Depois disso, você pode perder uma pequena fortuna neste esporte, acredite em mim, meu extrato bancário vai atestar isso.
Escolha rota ou caminho
Algumas pessoas ficam felizes em usar sua bicicleta apenas para exercícios leves ou para completar seu treinamento regular, outras gostam de usá-la como originalmente planejada, como um meio de transporte econômico e sustentável, mas se você realmente quer se envolver, leve seu treinamento a um novo nível, leve seu corpo ao limite até que seu coração bata na busca constante por velocidade , então você está em uma companhia muito boa. Para você, eu diria que seria melhor tentar diferentes estilos de condução e decidir qual estrada oferece a capacidade de dirigir rápido, mas veículos grandes podem muitas vezes chegar muito perto para o seu conforto. As trilhas tendem a ser um pouco mais lentas e permitem que você desenvolva e teste suas habilidades técnicas e geralmente permitem um pouso se você cair (nem sempre o caso, corri em direção a uma grande rocha a mais de 30 mph. Tenho certeza que você pode enfrentar um vencedor em Cyclist vs Rock!)
Junte-se ao Clube
Agora você tem uma bicicleta e um estilo escolhido. A melhor maneira de descobrir todos os elementos do seu esporte é entrar em um clube (uma rápida pesquisa no Google mostrará o que está disponível em sua área). Os ciclistas são um grupo tradicionalmente guardado, observando os recém-chegados com um ar de desconfiança, mas as atitudes mudaram muito nos últimos anos e gradualmente perceberam que seria melhor abraçar iniciantes e ter mais pessoas no esporte.
Entrar em um novo clube e conhecer novas pessoas pode ser uma tarefa avassaladora, a última coisa que você precisa é hostilidade, então escolha um clube que faça você se sentir confortável. Ao escolher seu clube, eles devem recebê-lo rapidamente para o ciclismo e seus membros devem estar prontos. para ajudá-lo e aconselhá-lo. Um clube terá uma multidão de corredores que serão capazes de lhe trazer a riqueza de sua experiência e ajudá-lo a evitar as armadilhas que eles provavelmente sofreram no passado. Eles lhe darão conselhos sobre treinamento, roupas, equipamentos e recados. A adesão anual é relativamente barata, assim como a maioria das raças organizadas localmente.
Então você pediu sua bicicleta, seu treinamento e suas roupas, como você começa a deixar as crianças em seu pó?Bem, há muitas maneiras de fazer isso, o mais engraçado para iniciantes é o atleta, há também testes de tempo, ou mesmo triathlons se você quiser um evento multidisciplinar, você também pode simplesmente embarcar em um treino de clube ou com um amigo. ou como um casal (é a beleza de ser competitivo, é tudo uma corrida). Há outras corridas de ciclismo para participar, como Criteriums, Escaladas ou Corridas de Pista, para citar alguns, mas estes geralmente são divididos em corridas masculinas. mulheres e jovens.
Essa é toda a informação que você precisa para começar e se juntar a esta fração da guerra dos sexos. No final, a questão de se você está não importa. O importante é que você se divirta e continue se desenvolvendo muito. Eu adorava esporte Uma pequena competição saudável entre os sexos ao longo do caminho é apenas uma coincidência quando a batalha começa.