Seu vício pode causar estragos em sua dieta
À medida que os esportes baseados em fitness e body weight, como musculação e halterofilismo, continuam ganhando popularidade, é cada vez mais comum encontrar atletas lutando com sua relação com a comida após a competição. Recentemente, a atenção se concentrou na necessidade de um plano estratégico para prevenir a recuperação metabólica que possa resultar de […]