As pessoas me chamam de Super D, mas meu nome completo é Donnie Thompson. Sou um halterofilista aposentado e agora sou especialista em fisioterapia e em ajudar outros atletas a serem fortes e móveis, e para prevenir ou se recuperar de lesões. Vou compartilhar um vídeo com todas as semanas a partir de agora, mostrando […]
Então, falamos um pouco mais sobre pílulas anticoncepcionais: como elas podem afetar negativamente suas metas de aptidão e composição corporal e quais alternativas contraceptivas não hormonais estão disponíveis para você. Mas eu sei que há muitas mulheres que tomam anticoncepcionais por outras razões. para evitar uma gravidez indesejada. Aposto que alguns de vocês usam contracepção
Tratamento de cólicas e ciclos pesados ou anormais de controle de natalidade Read More »
Você trabalha duro e às vezes faz sérios danos às mãos. Na semana passada, falamos sobre como evitar lágrimas nas palmas das mãos, mas o que acontece depois de uma lágrima ter ocorrido?O que você pode fazer para curar rapidamente e com segurança? Lavar A primeira coisa a fazer quando sua mão rasga é limpá-la
