Testosterona

Pesquisas recentes investigaram uma variedade de distúrbios testiculares associados ao mountain bike, que podem incluir lesões escrotos, baixa contagem de espermatozoides, disfunção erétil e temperaturas escrotais anormalmente altas. Os pesquisadores estudaram 22 mountain bikers profissionais e 30 não ciclistas saudáveis. Foram tomadas medidas para cada grupo avaliar os níveis de testosterona, globulina do transportador hormonal […]

O princípio de “sem dor sem ganho” tornou-se um ditado para muitos atletas, fisiculturistas e entusiastas de academias. Sem perceber a possibilidade de overtraining, muitos deles treinam duas vezes por dia, sete dias por semana. , mas sim, o overtraining existe. A síndrome de overtraining (TBT) ocorre quando o corpo é exposto a treinamento excessivo

Em quase todos os esportes imagináveis, a força desempenha um papel importante no desempenho. Os atletas estão constantemente procurando maneiras de aumentar sua força muscular, mas manter a massa muscular é um problema para muitos atletas mais velhos e para os homens em geral à medida que os níveis de testosterona envelhecem e diminuem. Testes

Como homem, os níveis de testosterona são uma força motriz importante na sua qualidade de vida geral. Manter os níveis de testosterona acima de uma certa faixa (> 650 ng/dL) é um sinal de que seu corpo é fino e musculoso, e que você está recebendo quantidades suficientes de vitaminas e minerais necessários em sua

Isso é algo que os jovens tomam como garantido e as mulheres são muitas vezes reservadas; No entanto, a libido é um importante indicador de saúde e pode até indicar problemas endócrinos subjacentes. A maioria das pessoas entende a testosterona como o hormônio que faz de um homem um homem e que tem um papel

A hormonioterapia é um tratamento recomendado para homens com hipogonadismo (produção reduzida de testosterona) e outras doenças associadas a uma diminuição não selada na produção hormonal. No entanto, ao longo dos anos, vários efeitos colaterais desta terapia de substituição de testosterona (TRT) foram descobertos. Cinco estudos foram publicados recentemente no Journal of American Medical Association,

O teste de drogas é um procedimento padrão para os Jogos Olímpicos. No entanto, as políticas olímpicas propostas para avaliar os níveis de testosterona de algumas atletas femininas podem representar um problema. Uma bioética da Universidade de Stanford diz que esses testes podem discriminar mulheres que podem não atender às características estereotipadas da feminilidade e

Algumas semanas atrás, eu apresentei um estudo sobre a ordem dos exercícios. Ele fez a pergunta: “Se você planeja fazer treinamento de força e condicionamento, que deve ser o primeiro?O estudo descobriu que realizar seu treinamento de condicionamento primeiro ajudou a manter os níveis de testosterona mais altos imediatamente após o treinamento. Isso sugere que

Não importa onde você olhe, você parece encontrar discussões sobre os efeitos do consumo de café e seu ingrediente principal, a cafeína. Uma revisão da literatura diz que a cafeína foi uma vitória indiscutível para o desempenho atlético. Outro estudo mostra que a cafeína aumenta a produção de músculos mais velhos Outro estudo confirma que

Há algumas coisas que as mulheres têm em comum com os homens, hoje falaremos sobre uma coisa em particular: testosterona. Muitos de vocês podem estar se perguntando como a testosterona afeta as mulheres, especialmente quando se trata de exercícios, então vou falar sobre como a testosterona atua nas mulheres, as diferenças entre homens e mulheres