O mapa é o território: planejar menos, levantar mais

Nos dias de musculação, antes de ver a luz e passar para esportes de força, treinei com alguns amigos: Adam e Justin. Nós três trabalhamos meio período como personal trainers para ajudar a financiar nossa bebida de fim de semana, namorando garotas. e nossa obsessão em ganhar músculos, típicos universitários! A diferença entre nós era […]

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