Tente testar novamente: como usar os efeitos da carreira para se preparar para o seu próximo curso de impedimentos
Uma das coisas que eu acho que o CrossFit faz bem é encorajar as pessoas a trabalhar em uma ampla gama de habilidades físicas, você sabe, um amplo domínio temporal e modal. Como o objetivo do CrossFit é aumentar a GPP (preparação física geral), ele defende o uso de uma variedade de meios para conseguir […]