Se você está treinando para se tornar um operador ou atualmente é um operador em unidades de operações especiais do exército, CTC da Força Aérea, Força Aérea PJ, Navy SEAL/EOD ou Navy MARSOC, você pode se beneficiar de uma sobretaxa, já que muitos operadores estão em campo por semanas ou meses de cada vez, muitos […]
Se você continuasse, eu explorava terapias holísticas para ajudar a corrigir minhas glândulas suprarrenais rachadas. É um termo clínico. Minhas glândulas suprarrenais produzem muitos neurotransmissores, norepinefrina e epinefrina. Meus níveis de cortisol também estão começando a mudar. O resultado final é um eu muito ansioso, nervoso, mas cansado. Explorei tratamentos de massagem e acupuntura em
Os 3 suplementos para o aumento da saúde adrenal Read More »
A indústria de vitaminas e suplementos existe há muito tempo (quem sabe, talvez o General Patton tenha ingerido um multivitamínico antes de cruzar o Reno). Também não desaparece. Como a indústria de suplementos está aqui para ficar, você deve estar alerta e informado o suficiente para distinguir o bem do ruim. Ironicamente, sua saúde depende
4 coisas para saber antes de comprar suplementos Read More »
A indústria de suplementos é uma besta incrível: lojas cheias de milhares de produtos coloridos que competem por sua atenção e promovem os resultados que você está procurando. Com o preço que alguns desses suplementos têm, você só pode esperar que suas promessas sejam realmente cumpridas, então a questão é: quanto seu tempo, consideração e
Suplemento dietético: produto que se toma por via oral e que contém um ou mais ingredientes (na forma de vitaminas ou aminoácidos) que se destina a complementar sua dieta e não é considerado alimento. É assim que um bom médico é conhecido: um bom médico é aquele que faz muitas perguntas e depois ouve as
Sou uma pessoa ruim por estereotipar CrossFitters como anti-suplementação?Acho que posso brincar sobre isso, tendo sido gerente de programa no CrossFit Los Angeles por quase oito anos. Na minha experiência, se não fosse óleo de peixe ou coco CrossFitters geralmente se opunha a qualquer tipo de suplemento, e eu acho que muitos deles estão dizendo
Pode ser difícil saber o que seus suplementos estão fazendo. Você pode jogar fora seu dinheiro ou pagar por um benefício que é muito pequeno para se preocupar. Lemos todas as reivindicações, mas reivindicações são tudo o que podem representar. Até leia os estudos, mas estudos imparciales sobre suplementos esportivos são raros. Ele classifica um
Os suplementos esportivos apresentados possivelmente seriam eficazes para massa magra Read More »
Estamos todos mais do que um pouco cansados de inúmeros lançamentos e produtos de perda de peso. A indústria passou de infomerciais noturnos de televisão na década de 1990 para anúncios encontrados em quase todos os sites. Com tanto desperdício, é muito fácil querer desistir completamente, acreditando que nenhum produto pode ajudá-lo a perder peso.
3 suplementos de perda de peso que podem funcionar Read More »
A indústria de suplementos não é regulamentada pela FDA. Infelizmente, isso deixa muito pouca confiança porque a indústria de suplementos como um todo não está exatamente disponível com informações. Tendo tido uma discussão terrível com meu gastroenterologista sobre o uso de pré-treino e certo pó de proteína, jurei ficar longe de qualquer coisa que estivesse
Nos livros de história, as deficiências nutricionais têm sido geralmente apontadas como resultado de guerras, secas e da fome generalizada resultante. No entanto, hoje, a maioria de nós tem tempo e recursos para desfrutar de uma dieta equilibrada e rica em nutrientes, então se torna normal precisar de ajuda adicional na forma de pílulas engarrafadas
