Submarino

Os iPods eram impressionantes quando saíram. Essa coisinha que poderia conter toda a sua coleção de música, mas se encaixa perfeitamente em um bolso. Não há necessidade de carregar esses grandes e pesados cd players, ou pior, um Walkman. Como alguém que cresceu pensando que um Walkman era a melhor coisa do mundo, o iPod […]

Para atletas mais velhos ou mesmo aqueles que se aproximam do estado dos atletas maduros, o treinamento pode se tornar um desafio maior. À medida que envelhecemos, condições como artrite e problemas relacionados a lesões tornam-se mais problemáticas em nossas tentativas de continuar o treinamento, levantar pesos, correr, etc. Um estudo recente apresentado no Congresso