Sequências de yoga, ciclo 2 – Fluxos específicos do esporte: semana 6, dia 1
Bem-vindos ao novo treino de sequência de yoga. Aqui você encontrará diferentes ciclos e sequências programadas por um professor especialista em yoga. Essas sequências de yoga fornecem um plano de yoga ou mapa para professores e alunos. Este ciclo de treinamento de sequência de ioga se concentrará em sequências de ioga específicas para cada esporte. […]
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