Mexicanos sem carne: tacos de nozes e lentilhas
Eu costumava comer muita carne, pelo menos duas vezes por dia, e isso causou estragos no meu sistema digestivo. Desde então, reduzi meu consumo de carne e incorporei mais refeições vegetarianas na minha dieta. Um dos meus pratos vegetarianos favoritos são tacos de nozes e lentilha. Esta refeição está repleta de gorduras boas como nozes […]