Satisfatório:

O verão chegou e o sol nos convida para sair, muitas vezes deixando as refeições como um pensamento secundário enquanto desfrutamos do tempo que passamos no terraço ou nos treinos ao ar livre. Longos dias de treinamento exigem refeições fáceis para alimentar os treinos e apoiar seu desempenho. Os ovos são uma excelente fonte econômica […]