6 regras ruins que afetam a todos nós
O que é normal não é normal. A biologia humana espera luz solar, movimentos constantes, novidades físicas, grãos integrais e alimentos naturais, relações próximas baseadas em esforços de sobrevivência compartilhados e um ritmo de vida geralmente lento. Hoje, é normal comer exclusivamente alimentos preparados e preparados, ficar em casa o dia todo, exceto em viagens […]