Rotator

Como treinador, recebo muitas perguntas sobre lesões, não sou fisioterapeuta, mas quando você trabalha com atletas e não atletas diariamente, é impossível evitar perguntas sobre o que fazer em caso de lesão. e como treinar com uma lesão existente. Qualquer informação sobre gerenciamento de lesões é inestimável para treinadores e aprendizes. As perguntas mais comuns […]