Rio Blaistix

Eu posso estar trabalhando em praticamente qualquer hora do dia, então eu estou sempre procurando por lanches de proteína conveniente. Em geral, tenho medo de comer muitas barras de proteína, mesmo as mais saudáveis, porque elas tendem a ser mais altas em açúcar do que em proteínas. Então, quando se trata de tomar minha proteína, […]