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Star Wars saiu quando eu tinha sete anos, mas eu não vi até os 25 anos. Qualquer membro da minha geração que descobre sobre isso está entrando em uma mudança existencial. O fato de eu não ter visto Star Wars muitas vezes. , no teatro quando criança eu simplesmente não tinha porque era um fenômeno […]

É hora de uma pequena autoavaliação: você está bem? Afinal, você vem treinando de três a cinco vezes por semana há mais de um ano. Você faz treinamento de força e cardio regularmente e tem uma dieta saudável. Dada a epidemia de obesidade, parece que a resposta curta é sim, você está em boa forma.