Resfriamento da palma atrasa fadiga e melhora desempenho
Um novo estudo foi realizado para determinar se o resfriamento do tronco do corpo através da palma da mão pode aumentar a carga de trabalho durante o exercício. O estudo analisou se havia correlação entre as altas temperaturas do núcleo e o início da fadiga durante o exercício, e se o resfriamento da palma da […]
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