(Receita)

Não, não, não, não, não! Seu alarme não disparou e você acidentalmente adormeceu. Agora você tem 15 minutos para voltar e sair de casa para chegar ao trabalho a tempo. O que você está fazendo no café da manhã? Esqueça de cozinhar alguma coisa, sem tempo, você toma uma barra de proteína cheia de resíduos […]

Eu admito. Eu tenho uma fraqueza pelo pão de abóbora no Starbucks, as folhas mudam de cor, o ângulo do sol muda, o ar é brilhante e, antes que você perceba, os elfos dão lugar aos perus, e minhas papilas gustativas pedem pão de abóbora. Eu acredito firmemente em manter um vínculo com as estações

Na véspera de Ano Novo, minha cozinha estava cheia de família: meu sobrinho mais velho, minha única sobrinha, meu sobrinho político e meus pais por uma extravagância culinária eram seis a oito horas de culinária, refeições e sim, um pouco de vinho. para quem quisesse, tínhamos que encontrar um equilíbrio entre sem glúten, sem milho,

Na oitava série, decidi fazer pratos de biscoitos de Natal para meus amigos. Sendo o melhor que sou, um único tipo de biscoito não funcionaria. Nem dois, nem três. Minha lista de biscoitos de Natal tinha pelo menos 12 biscoitos. Minha irmã provavelmente pode te dizer que biscoitos eu fiz naquele ano, porque eu não

É hora de engordar, por exemplo, consumindo gorduras boas, saudáveis e essenciais. Sem gorduras ou proteínas, expiramos. Esses dois nutrientes são essenciais para nossas articulações, órgãos e funções cerebrais. Então mastigue essas bolas deliciosas. Dica: Também é uma receita boa (e fácil) para a temporada de férias! Ingredientes: Endereços Ingestão nutricional: Porções 20, parte 1

À medida que o verão se aproxima, receitas rápidas são úteis à medida que todos nós vamos para nossos eventos, corridas, férias e desfrutar ao ar livre. Esses tacos são fáceis de preparar, encher, ricos em micronutrientes e amigáveis para crianças. Você também pode preparar grande parte do preparo com antecedência, tornando-se uma refeição ainda

Não importa o quanto eu racione minhas compras de bananas, parece que tenho um cemitério infinito de bananas em meu freezer. Devo ter bananas na minha vida? Meu mingau de aveia os chama e anos de corrida me fizeram acreditar em suas qualidades mágicas de redução de pernas noturnas. cólicas. Mas eu tenho essa mentalidade

Quando eu era criança, eu adorava molhos de espinafre e alcachofra na Cheesecake Factory e na California Pizza Kitchen, mas desde que jurei deixar manteiga, creme de leite, farinha branca ou qualquer outro produto lácteo que bloqueasse as artérias ou um ingrediente superprocessado, tenho procurado uma alternativa para este delicioso mergulho. Felizmente para mim, minha

O bônus de verão veio e foi. Ônibus escolares competiam por ônibus amarelos e escolares ganhos. E a abundante abobrinha do verão é uma memória distante. A menos que você tenha um lote desses muffins/cupcakes congelados em seu freezer. Ou você comprou courgettes no último mercado de agricultores da temporada e você se pergunta o

Seis anos atrás, eu estava a caminho de me tornar um padeiro vegano profissional, cozinhando algumas horas por dia para aperfeiçoar receitas, e na época, nada me agradou como criar algo bonito a partir de ingredientes simples, mas processados. bem-vindo e voltar ao básico. Ele tinha descoberto um talento para algo que trouxe felicidade para