Qigong: a nova (antiga) forma de fitness e desempenho

Meu nome é Chris Holder e eu sou o treinador principal da principal força da Cal Poly em San Luis Obispo, Califórnia. Somos um programa de atletismo da Divisão I que compete em 21 esportes universitários e de papel, operando e operando como todas as escolas do país. O que nos separa do resto é […]

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