Primo

Nos meus dois artigos anteriores, falei sobre algumas formas simples de melhorar o desempenho: um é o possível ganho reduzindo o peso desnecessário e o segundo são os efeitos de resistência causados pelo equipamento de ciclismo e a escolha das roupas. melhoria em seu tempo percebido e esforço. Mas agora, o que acontece quando ajustamos […]