Use a educação PERIFÉrica de Ação Cardíaca (PHA) para tornar o exercício mais divertido para as crianças
A ação cardíaca periférica ou mais conhecida como PHA a?Foi desenvolvido pelo Dr. Arthur Steinhaus na década de 1940 e trazido à vanguarda do mundo musculoso pelo lendário fisiculturista dos anos 1960 e M. America/Mr. Universo, Bob Gajda. La método PHA foi especialmente projetado para manter o fluxo sanguíneo em todo o corpo durante o […]