Paciência é uma virtude (treinamento)
Uma das melhores analogias de treinamento que já li é a de Mike Boyle, que disse que treinar era como agricultura. Você está fazendo todas essas coisas hoje que você não pode ver que produzir um resultado na esperança de um ganho futuro. Você semeia as sementes, água e fertiliza e assusta os pássaros, tudo […]