Ortorexia:

Ortorexia: Quando comer alimentos saudáveis se torna uma má obsessão

Todos nós conhecemos alguém assim ou talvez você seja esse alguém – sempre que estiver perto deles, eles simplesmente não conseguem parar de falar sobre os biscoitos crus, veganos e super cacau que fizeram e como eles podem sentir a energia da planta. curando cada vez que eles mordem um. Ou talvez sejam paleo e […]

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Ortorexia: quando a ‘alimentação saudável’ vai longe demais

Todo mundo conhece anorexia e bulimia quando se trata de transtornos alimentares, mas há um novo transtorno alimentar “saudável” cada vez mais prevalente na indústria fitness, ortoxi mental. A Ortorexia, embora ainda não reconhecida como um transtorno alimentar oficial pela Associação Americana de Psicologia, foi definida como “uma obsessão maníaca por alimentação saudável” e é

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